脑供血不足如何食补

男, 52岁

2018-11-24 2447次

病情描述:

脑供血不足如何食补

医生回答

病情分析:

脑供血不足并不是因为身体缺乏什么引起的,所以不需要进行食补,脑供血不足主要是因为脑血管的狭窄和堵塞所致,这在平时的饮食中要多吃一些青菜和水果,这些食物中富含维生素c,能够保护脑血管,预防血管硬化和血管粥样斑块加重,另外平时还要多喝点水,可以喝点菊花茶,苦丁茶之类,此外要注意避免吃油腻的食物,不要吃油炸食品和肥肉,不要吃高胆固醇的食物,比如蛋黄,动物肝脏和鱿鱼等。

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