男人吃鸽子蛋的好处有什么

男, 27岁

2020-06-26 3700次

病情描述:

男人吃鸽子蛋的好处有什么

医生回答

病情分析:

男人吃鸽子蛋的好处有很多,鸽子蛋里面含有优质蛋白质,也含有较多的维生素,同时它里面的磷脂和铁、钙含量比较丰富,能够起到补肾养生的功效。

意见建议:

备孕期间可以适当吃含优质蛋白质较多的食物,也可以多吃蔬菜水果,能补充身体缺乏的营养,增强身体素质,提高免疫力。

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