问月经期间能不能吃山药
病情描述:
月经期间能不能吃山药
答医生回答
病情分析:
在月经期间是可以吃山药的,山药含有丰富的膳食纤维和维生素,食用山药可以增加机体的抵抗力,并且还会促进胃肠道的蠕动,促进排便,缓解便秘。
意见建议:
在月经期间一定要注意饮食温软易消化,多吃一些新鲜的熟的蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒凉生冷的食物,腹部注意保暖,不要受凉。
为你推荐
-
坐月子能不能吃山药坐月子期间可以适量的吃山药,山药里面富含蛋白质和氨基酸,能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中,会消耗很大的能量,在产后坐月子期间,适当的吃些山药,有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质,而且山药里面含有膳食纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,帮助消化,有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象,可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多,要适量,因为山药里面还有淀粉,如果一次性吃的比较多,有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食,才有利于身体的康复。01:32
-
女性月经期间什么药物不能用?现代社会对女性的关注度提高了,市面上的一些补气活血的药品也是非常多,但是要注意一点的是女性在月经期用药时,使用活血化瘀类中药(益母草、气血和胶囊)、抗凝血药(维生素K)、泻药(酚酞,番泻叶)等,会造成月经量过多、过长,不利于安全度过月经期,可对女性身体健康造成影响。01:02
-
月经期间能不能吃山药月经期间完全可以吃山药,山药含有丰富的营养,而且可以健脾。对于女性来说,不管是月经期间还是非月经期间,完全可以多吃山药。对于饮食习惯差的人来说,或者是经常胃肠道不适的人,尤其是可以多吃山药来改善自己的脾的功能,对于小孩子来说,也是可以常吃山药的,所以月经期间完全可以吃山药,而且没有多少副作用。所以对于女性来说,吃山药最好是选用一些本地的,或者是一些铁杆山药等营养价值比较高的山药。既有利于自己的身体,而且还可以增强营养,所以对于女性来说,是一种很好的食物。语音时长 01:16”
-
月经期能不能吃山药来月经期间是可以吃山药的,吃山药并不会影响月经。山药的主要成分为淀粉,蛋白质,游离氨基酸等营养成分,以及多糖黏液质,糖蛋白,淀粉酶,胆碱,多种微量元素,矿物质等,吃山药可以为机体提供营养,增强体质。吃山药还可以滋补身体,促使机体淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老,也可以使软骨具有一定的弹性,女性适当的吃山药对身体是有益处的。语音时长 01:10”
-
月经期能不能吃山药病情分析:在月经期间是可以吃山药的,山药既是一种食物,也是一种药材。山药的营养价值很高,具有健脾养胃,益气养阴,固精止带的作用,另外山药有养生的作用,山药的肉质细嫩,还有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸和多酚氧化酶等物质,可以强身健体,延缓衰老,多吃山药有利于身体健康意见建议:在月经期间,避免着凉,不要吃冰冷刺激的食物,禁止性生活,需要在月经干净后3至5天过性生活,如果没有备孕要求的,做好避孕措施。
-
月经期间能不能吃番薯病情分析:在月经期间是可以吃番薯的,吃番薯不会对月经产生影响,番薯含有膳食纤维,多种维生素,矿物质,淀粉等营养成分。吃番薯能够促进胃肠道的蠕动,预防便秘,还能够为机体提供营养,热量,增强体质。意见建议:女性在来月经期间要注意保暖,不要受凉,不要喝酒,不要吃活血的药物,否则会导致月经量增多,甚至贫血的。要保持大便的通畅,吃一些新鲜的蔬菜水果。
-
月经期间能不能吃山药月经期间完全可以吃山药,山药含有丰富的营养,而且可以健脾。对于女性来说,不管是月经期间还是非月经期间,完全可以多吃山药。对于饮食习惯差的人来说,或者是经常胃肠道不适的人,尤其是可以多吃山药来改善自己的脾的功能,对于小孩子来说,也是可以常吃山药的,所以月经期间完全可以吃山药,而且没有多少副作用。所以对
-
月经期间能不能吃姜女性在月经期间是可以吃姜,不但可以吃生姜,还可以吃炮姜,而且也可以食用干姜。这是因为女性吃姜不会影响月经血的排出,也不会导致痛经等不适表现。对于本身来月经期就有痛经的女性,如果因为疼痛严重刺激导致了呕吐症状,还可以考虑用生姜熬水来进行止吐,同时再加上红糖就具有一定的缓解疼痛功效。所以,对于月经来潮期