女人贫血吃什么好呢

女, 33岁

2018-12-21 1235次

病情描述:

女人贫血吃什么好呢

医生回答

病情分析:

贫血在女性中的发生率比较高。由于女性的特殊生理。每月的经期会失去很多血。较为常见的是缺铁性贫血。一般情况下是可以通过饮食来调整改善。日常饮食中要多吃富含铁的食物,猪牛羊的瘦肉、木耳、菠菜等。也可以适量服用阿胶补血。

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