问老年人怎么预防中风

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• 老年人房颤为什么会中风

  医疗学术界对这个问题也没有达到共识，但是中风和房颤，它俩共同的疾病是高血压，高血压10年以上不控制好，那么心脏形态改变就很严重，心脏形态改变会导致房颤，脑动脉硬化会导致脑中风。很多医生认为房颤病人中风，是因为血栓掉下来引起的中风，那么这样的观点，只是代表的一部分病人现象。大部分病人认为还是因为脑动脉硬化导致的，局部血栓形成导致的中风，而不是说房颤血栓掉下来。那么这样的病人，治疗根本还是因为要治疗高血压，如果你不治疗高血压，那么病人中风的风险肯定会存在。大家记住，房颤病人一定控制好血压，才能真正的防止中风的发生。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-05-06 2156次

• 老年人房颤怎么控制

  房颤的控制，要控制三个方面，小病因的控制，就是血压和心率，要控制的严格控制在，正常范围之内，比如血压，老年人也应该，120/80这个标志唯一标准，不能说老年人就控制更高一点，比如150/160那都不行的，理想的水平，是应该控制120/80左右。那么心跳呢，要控制在60到70次比较理想，那么至于说，老年人控制还有比如说，房颤病人有脑栓塞脑梗，或者有心房血栓问题，那么这样的问题的话呢，我们可能还得适当呢，找专科医生，因为抗血栓、抗血小板的药物。房颤病人，主要控制这三个方面。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-05-06 2793次

• 老年人如何预防中风
  老年人预防中风的办法比较多，可以通过饮食、运动等方法进行预防中风。饮食的办法就是少吃一些油腻性的食物，比如猪肉，羊肉等，这些食物都可能会造成患者的血脂升高，造成脑梗塞的出现。还有应该积极的治疗血压高的情况，这时应该在饮食上少吃盐，一般要求盐的摄入量1天应该小于6克。还有有些患者可能存在糖尿病等慢性疾病的情况，可以积极的控制血糖。以上这些都是控制中风或者是预防中风的办法，当然还应该积极的运动。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-08 4430次

• 老年人怎么预防冠心病
  首先要从生活方式做起，主要目的是控制血压、血脂、血糖，降低心脑血管病复发的风险。第一、起居有常，早睡早起，避免熬夜工作。临睡前不要紧张，看恐怖的东西。第二、身心愉快，不宜暴怒、惊恐、过度思量。第三、控制饮食，饮食要清淡。吃易消化，少吃油腻、高脂肪类、糖类等。要多吃的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐尽量少吃。不要喝浓茶咖啡等兴奋的饮料。第四、禁烟少酒。吸烟是造成心肌梗死的重要因素，绝对禁烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒，可促进血脉流通气血调和。但是不能喝烈性酒。即使喝啤酒、黄酒等也要少量。第五、要劳逸结合。避免过重体力劳动或者突然用力。饱餐后不宜剧烈运动，第六、体育锻炼。运动应该根据每个人的自身条件，兴趣爱好选择。如打太极拳、乒乓球、游泳、健身操等，要量力而行。使全身气血流畅，减轻心脏的负担。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-18 1578次

• 老年人怎样预防中风
  病情分析：老年人预防中风的方法可以参考以下几点：1.每天定期监测血压血糖，若血脂偏高者应一个月或三个月化验，使其控制在达标范围内；2.平时要适当锻炼、戒烟限酒。意见建议：建议大家若有身体不适如腿脚麻木等症状，一定要与当地正规医院完善头核磁等相关检查。平时要清淡饮食、禁食辛辣油腻等刺激性食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-15 1302次

• 老年人如何预防中风
  病情分析：第一点，首先控制基础疾病，控制好基础疾病可以降低中风风险。第二点，要注意适当的运动，特别是多参加有氧运动。第三点，对于高危人群来讲，可以预防性的服用阿司匹林之类的药物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 意见建议：建议老年人在服用预防中风的药物时，一定要注意药物的不良反应，定期到门诊进行随诊，比如要注意复查血常规、大便潜血、肝功能等相关指标。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-17 901次

• 老年人怎么预防老年痴呆
  脑血管病的危险因素大部分是阿尔茨海默病的危险因素，控制这些因素可以降低阿尔茨海默病的发病率和患病率。另外充足的睡眠、合理的饮食、锻炼身体、良好的心境、脑力活动和亲友间的交往，都有助于防止阿尔茨海默病的发生。老年人平时要养成健康的生活习惯，在饮食上要清淡饮食，多吃蔬菜水果，吃橄榄油，适当体育运动，建议
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-21 0次

• 老年人如何预防便秘
  针对老年性便秘患者应当采取多种措施进行预防：第一，尽量多吃蔬菜、水果等纤维素含量较高的食物，例如白菜、青菜、西兰花、芹菜、苹果、香蕉、火龙果等；第二，可以适当吃一些蜂蜜，蜂蜜具有润肠通便的作用，可以预防便秘；第三，养成定时排便的习惯，养成定时排便的习惯有助于防止便秘；第四，适量运动，适当运动可以促进
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 339次