问攀岩后手臂筋痛怎么办
病情描述:
攀岩后手臂筋痛怎么办
答医生回答
病情分析:
攀岩也是一项体力劳动,出现射精疼痛,主要考虑是肌肉劳损或者局部肌肉拉伤引起的疼痛,建议休息1到2周,可以理疗热敷缓解症状。
意见建议:
平常在攀岩的时候要注意劳逸结合,运动量不要过大过猛,可以外用云南白药喷雾剂或者活络油,促进局部的血液循环,减轻疼痛,注意防寒保暖。
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