小肚子胖怎么减

女, 25岁

2022-03-28 497次

病情描述:

体型偏胖,肚子上有很多的赘肉,穿衣服不好看,请问小肚子胖怎么减?

医生回答

病情分析:

当小肚子比较胖的时候,可以选择运动锻炼,调整生活以及饮食的习惯,也可以选择抽脂的方式来进行治疗。小肚子比较胖和摄入的量比较多,消耗比较少有一定的关系,所以想要减掉小肚子,可以减少食物的摄入量,多做运动,比如选择仰卧起坐,比较快的方式是选择抽脂的方式,能够快速减肥。

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