问胃胀胃痛怎么治
病情描述:
胃胀胃痛怎么治
答医生回答
病情分析:
觉得胃疼不舒服时,不能躺下来休息,要保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,但单纯加高枕头的效果不好,可用薄一点的被单同时垫一下上半身,如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。如病情不缓解,尽快就诊,以免延误病情。
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胃痛胃胀怎么治胃痛胃胀要注意饮食调理,饮食调理是保养脾胃的关键,因此饮食应有规律,三餐定时定量,避免暴饮暴食,要以素食为主,荤素搭配,常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅,不要食用刺激性的食物。要坚持参加适当的体育活动,如散步,慢跑,打太极拳,做气功等,适当的体育锻炼,能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化,和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,来回往复约四十次,要注意保暖,平时要保持心情舒畅,不良情绪可导致食欲下降,腹部胀满、嗳气、消化不良等症状。语音时长 1:29”
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胃痛胃胀怎么治胃痛胃胀可能是由于消化功能紊乱消化不良引起,此时可以口服促消化药,如酵母片,也可以口服促胃动力药如吗丁啉等。有胃痛反酸的,还可以口服抑酸药,如奥美拉唑等。这些都可以缓解胃痛胃胀的症状。消化不良有可能是因为急性胃炎,急慢性胃炎或者胃十二指肠溃疡引起,可以做胃镜确诊。平时饮食上要注意,一日三餐定时定量饮食,饮食规律,可以少吃多餐不要暴饮暴食,不吃辛辣刺激生冷的食物,不吃对胃黏膜有刺激的食物或药物。平时多吃易消化的流质饮食吃新鲜的蔬菜水果,少吃油炸食品油腻食物少吃甜食,保证充足的睡眠适当的运动。语音时长 1:38”
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