问孕期可以吃燕窝么
病情描述:
孕期可以吃燕窝么
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃燕窝。燕窝是一种滋补食材,食用后对促进母体健康和胎儿的生长发育都是有好处的,但是脾胃虚寒的孕妇要少量食用。
意见建议:
孕期饮食应保证营养均衡,饮食多元化,以清淡易消化为主,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸、甜、咸、辣适当搭配,以孕妇喜好优先,但是对于喜好的食物一次性也不可以吃的太多,避免增加胃肠负担,引起消化不良。
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