问颈椎病要注意哪些饮食
病情描述:
颈椎病要注意哪些饮食
答医生回答
病情分析:
颈椎病的患者一般建议忌口油腻辛辣的食物,尤其是烧烤,油炸类,生冷的,刺激的都不行,平常还是以清淡营养的为主,平常也要注意劳逸结合,不要躺在床上一个姿势的吃东西,或者是长时间的一个姿势的坐姿,多注意休息。
意见建议:
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患有颈椎病饮食需要注意些什么呢?颈椎病的患者的话,饮食一般建议要清淡,不要吃一些生冷寒凉的食物,饮食要清淡易消化,特别是老年患者更要注意。另外要饮食均衡,不挑食,保证充足的营养,有助于病情的恢复,此外还要戒烟、限酒。一些特殊体质的患者,需要特殊遵医嘱,来注意饮食,有一些有骨质疏松的老年患者,可能要增加一些含钙量比较高的饮食。01:03
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颈椎病治愈后要注意什么颈椎病治愈以后,首先从病因上来找到对策。首先如果是颈椎病开刀以后的治愈,比如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病。这时候如果是打了内固定的钢板,我们在颈部的活动过程中,要稍微的比较谨慎一点,防止临近节段的退变。如果是保守治疗,或者是通过简单的微创介入治疗,治好的颈椎病,没有打钢板,而且周围的结构,没有明显的组织结构的破坏,这些实际上主要加强颈背部肌肉的练习,然后适当的做定期的,颈部的牵伸和对抗的活动训练,就可以了。实际上没有特别的要求,对于目前为止,脊髓型和神经根型非常严重的颈椎病,大部分或者是百分之六七十,都可以进行微创治疗。而微创治疗以后,对人的活动的要求,是没有特别的要求,可以正常的生活。01:32
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颈椎病要注意哪些饮食颈椎病的患者在饮食上要注意:第一,平时要多吃一些营养成分比较高的食物,可以多补充一些富含有蛋白质和钙的食物,还要尽量的多吃一些蔬菜和水果。第二,对于老年颈椎病的患者要预防骨质疏松退化,可以多吃一些补肾的食物,比如鲤鱼、公鸡,这样合理的饮食才可以促进身体健康。第三,如果出现颈椎病,平时要注意尽量的避免食用一些辛辣、油腻、刺激性的食物,以免对身体产生影响,要以清淡的饮食为主。第四,颈椎病的患者要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样可以补充身体所需的营养,另外还要注意避免食用油腻类的食物。第五,颈椎病的患者会伴随有骨质增生的情况,平时可以多吃一些鱼虾、猪骨,能够有效的补充身体所需要的各种矿物质,也可以增强身体免疫力,能够缓解病情,避免病情进一步的恶化。语音时长 1:34”
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颈椎病饮食要注意什么颈椎病饮食上最重要的要戒烟,因为吸烟中尼古丁不仅直接损害神经细胞,还可以引起脊髓的血液供应,直接影响颈椎病的预后。同时吸烟还可以刺激呼吸道产生很多分泌物,容易诱发呼吸道的感染甚至肺炎。所以在颈椎病手术之前的准备一般要提前戒烟一到两周,咳嗽明显减少才能进行手术,饮食中一般也要减少辛辣刺激性的食物,其他的饮食主要是要以高蛋白,多纤维化的饮食,饮食要营养丰富为主。语音时长 01:28”
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颈椎病饮食要注意什么病情分析:颈椎病是由具体原因引起,与饮食没有相关性。意见建议:颈椎病也要保持健康的饮食习惯。首先荤素搭配、营养充分。同时保持良好的生活习惯,如不能够长期低头伏案,一般情况下建议低头伏案进行40分钟之后,做颈部操锻炼5分钟,同时避免手机病和葛优躺,其都是对颈椎最大的破坏性习惯。总之饮食不会致病,但坏习惯会导致颈椎病。
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颈椎病术后要注意哪些病情分析:颈椎病做完手术以后,建议要选择颈托佩戴三个月左右,避免颈部过度的活动,要注意颈椎部位的防寒保暖,避免烟酒刺激和饮食刺激。意见建议:颈椎病做完手术以后要少吃高热量,高脂肪的食物,多吃富含蛋白质的食物。可以适当的补点钙,尽量不要过度的下床活动,以休息为主。
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颈椎病注意哪些颈椎病的患者,在日常生活中要注意养成良好的使用颈部的习惯,避免长期低头。久坐低头之后可以适当的活动颈部,同时要注意避免颈部受寒、受湿。睡眠的时候,要使用符合颈椎生理曲度的枕头。可以做一些颈部的功能锻炼,这些方法对于缓解颈椎病的症状非常重要。
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得了颈椎病后要注意哪些得了颈椎病以后我们就要注意养成良好的生活习惯,当工作一段时间后,就要让颈部回到放松的状态,并向各个方向缓慢的旋转颈部,注意在半小时左右休息一下,在办公室工作时坐椅和桌面的电脑要形成合适的位置,不要让颈部觉得太累,睡觉时枕头的形状要以两端高中间低为好。枕头不要过高,枕头的高低也会影响到颈椎,枕头的宽度