问孕妇可以吃羊肉吗

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• 痛风可以吃羊肉吗

  那么我们得了痛风以后可以吃羊肉吗，这个要因人而异。这个没有一个明确的说法，但是我们要记得，痛风一定要避免进食高嘌呤食物。得了痛风以后，如果说尿酸稳定，关节痛风没有发作，羊肉少量的摄入是可以的。因为羊肉在我们的痛风嘌呤，饮食含量里面它算是中嘌呤饮食，不算最高的，可以少量摄入。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 82937次

• 乳腺增生可以吃羊肉吗

  乳腺增生实际可以适当的吃羊肉、牛肉，但是凡事有度，如果我们吃太多的羊肉，可能会造成过度的发物的摄入，可能会造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常优质的蛋白质，和牛肉、鱼肉，都属于对身体很有裨益的，大补的食品。但是如果吃的太多，引起体内的气血可能过度的充盈，会造成身体某种程度的不舒适。所以如果吃羊肉，也应该适量，并且应该有很好的烹饪的方法，尽量吃涮羊肉、炖羊肉，避免烤羊肉这些烹制的方法。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 3941次

• 孕妇羊肉可以吃吗
  孕妇可以适量的吃羊肉。羊肉的营养价值较高，比猪肉和牛肉的肉质要细腻。羊肉含蛋白质较多，脂肪含量较少，维生素b以及铁、锌含量较为丰富，多吃羊肉可以起到益气补虚，促进血液循环，增强御寒的能力。羊肉还可以增加消化酶，保护胃黏膜，有助于消化。特别是对患有一般风寒咳嗽、慢性支气管炎、体虚怕冷、面黄肌瘦、气血两亏等症状均有治疗和补益的效果，特别适合冬季食用。但也需要注意羊肉热量较高，不能一次性吃太多，吃多了可能会容易造成上火。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-24 3223次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 3434次

• 孕妇可以吃羊肉吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质、维生素以及铁、锌等微量元素，而且脂肪含量较低，肉质比较细腻，容易消化、吸收，适合孕妇食用。但是有皮肤病、湿疹的孕妇不宜吃羊肉，它属于发物，食用后容易加重病情。意见建议：孕妇的饮食应多样化，保证营养均衡的摄入，不要挑食或者偏食，粗细搭配，少吃多餐。保持心情愉悦，保持充足的休息，适量的运动，定期产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-03 802次

• 羊肉孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃羊肉，但是要适量。羊肉可以补虚抗寒、补养气血、增加热量，营养成分较高，而且脂肪含量较少，易于消化，适合孕妇食用，但是不宜多吃，以免引起上火的症状。意见建议：在孕期饮食要多样化，不能偏食或者挑食，避免营养过于单一，对母体健康以及胎儿的生长发育不利。孕期饮食应清淡、易消化，避免食用过于辛辣刺激的食物，以免影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-21 801次

• 孕妇可以吃羊肉吗
  孕妇可适量吃羊肉。建议用量：200g（约1块）/天。孕妇在怀孕期间需要补充营养，有利于胎儿健康发育，羊肉中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、钾等多种营养元素，孕妇吃了之后可以补充身体所需的营养，能够提高机体免疫力。羊
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次

• 孕妇可以吃羊肉吗
  孕妇是否可以吃羊肉需要根据具体情况分析，如果对羊肉不过敏，一般可以吃，如果对羊肉过敏，一般不可以吃。孕妇要定期去医院孕检，及时了解胎儿和自身的健康状况。1、可以：孕妇平时要注意营养均衡，羊肉是一种高蛋白食物，矿物质和维生素含量也比较高，刺激性也比较小，如果孕妇对这种食物不过敏，适量的吃羊肉可以为身体
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次