孕妇可以吃鸡蛋吗

女, 25岁

2021-12-15 1079次

病情描述:

孕妇可以吃鸡蛋吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃鸡蛋,但是不能一次性吃的太多。鸡蛋含有丰富的卵磷脂,能够补充孕期所需营养,但是鸡蛋不易消化,孕妇一次性如果吃得太多可能会增加胃肠负担,引起消化不良。

意见建议:

孕期饮食应适量,少吃多餐,对于偏爱的食物一次性也不能吃得太多,以免引起孕妇胃肠不适。同时,还能保证充足的休息,适当的进行运动,以促进消化。

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