孕妇可以吃鸡蛋吗

孕妇一般可以吃鸡蛋,鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质和维生素等成分,在怀孕期间孕妇适量的吃些鸡蛋,可以补充胎儿营养,同时还能促进胎儿发育。在怀孕期间饮食一定要注意荤素搭配合理,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,避免喝含有酒精类的饮料,要适量的做一些有氧运动,定期到医院进行产检。

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