问备孕期间能不能吃莲子

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• 备孕期间不能吃什么

  备孕期间可以正常饮食，跟平时一样就行，还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素，要注意的是里面应该含有微量的叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候，要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月，那么她是在末次月经后的半个月排卵，如果这次排卵受孕了，那她半个月后就不会来月经了，也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来，我们说是停经35天了，那其实她已经受孕20天了，所以服用药物一定要小心。

  

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  牛战琴 主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 4308次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5729次

• 备孕期间能不能吃莲子
  女性在备孕期间是可以吃莲子的。莲子中含有丰富的维生素以及蛋白质，对备孕是有好处的。另外，女性在备孕期间可以多吃一些营养饮食，像是富含优质蛋白质的鸡肉，鱼肉，牛奶，豆制品等。另外，备孕期间可以多吃一些新鲜的水果。水果中含有丰富的维生素C以及叶酸。另外，备孕前3个月可以规律的口服叶酸，规律口服叶酸，可以有效避免胎儿神经管畸形的发生。另外，女性在备孕期间一定要注意休息，避免熬夜以及过于劳累。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-09 3547次

• 备孕期间能不能吃桂圆
  在备孕期间是可以吃桂圆的，吃桂圆并不会影响备孕。桂圆营养丰富，富含有蛋白质，氨基酸，多种矿物质，维生素等营养成分，吃桂圆可以为机体迅速补充能量，恢复体力，消除身体的疲劳，而且具有补血养气的功效。但是桂圆属于热性的食物，不能多吃，如果过多的食用有可能引起消化不良，也有可能引起上火。在确定怀孕的情况下就不建议再吃桂圆的，怀孕之后如果吃桂圆有可能导致滑胎。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-22 3005次

• 备孕期间能不能吃叶酸
  病情分析：备孕期间不能不吃叶酸的。吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。这样就大大降低了胎儿得神经管畸形的几率。可以到当地妇幼保健院或者社区医院领取免费的叶酸，也可以自行到正规药店购买口服。意见建议：在备孕期间需要远离放射性的物质，比如X射线，CT等，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性的食物。要注意保暖，不要受凉，积极的锻炼身体，增强体质。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-22 1001次

• 备孕期间能不能吃兔肉
  病情分析：备孕期间可以吃兔肉，兔肉含有丰富的营养物质，在备孕期间食用会增加机体的抵抗力，但是食用兔肉的时候一定要煮熟煮烂。意见建议：备孕期间一定要注意营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，还应该注意避免情绪激动，保证休息和睡眠，不要熬夜。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-09 3204次

• 备孕期间能不能吃鸭
  备孕期间是可以吃鸭肉的，鸭肉并不会影响怀孕。鸭肉营养丰富，容易消化，含有b族维生素及维生素E能够抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老，而且鸭肉中含有丰富的烟酸，烟酸是构成人体两种重要辅酶的成分之一，对于心肌梗死等心脏疾病患者有保护的作用。女性吃鸭肉对身体是有益处的，在备孕期间不要吃辛辣刺激性寒凉
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 792次

• 备孕期间能不能吃杏仁
  备孕期间是可以吃杏仁的，吃杏仁并不会影响备孕，杏仁营养丰富，含有蛋白质，人体所需要的多种微量元素，维生素，可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫能力，女性适当的吃杏仁对身体是有益处的。在备孕期间可以多吃干果类食物，富含蛋白质的食物，新鲜的蔬菜，水果，这些可以为机体提供营养，也有利于发育。在备孕期间，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 613次