问备孕期间能不能吃兔肉
病情描述:
备孕期间能不能吃兔肉
答医生回答
病情分析:
备孕期间可以吃兔肉,兔肉含有丰富的营养物质,在备孕期间食用会增加机体的抵抗力,但是食用兔肉的时候一定要煮熟煮烂。
意见建议:
备孕期间一定要注意营养均衡,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,还应该注意避免情绪激动,保证休息和睡眠,不要熬夜。
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孕妇能不能吃兔肉孕妇是可以适量的吃些兔子肉。兔子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,而且脂肪含量比较少,营养非常丰富,比较适合孕妇食用,适量的吃,对胎儿的生长发育也是有好处。但是兔肉属于性寒的食物,在孕早期如果过多的吃,容易导致流产的发生。对于阳虚体质、脾胃虚寒的孕妇最好不要吃,避免增加胃肠道的负担,出现消化不良等症状。需要注意要选择新鲜的兔肉,不要吃毒杀的兔子,避免引起中毒。还要注意食物之间的相克,兔子肉不可以与橘子、鸡蛋一起吃。
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备孕期间不能吃什么备孕期间可以正常饮食,跟平时一样就行,还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素,要注意的是里面应该含有微量的叶酸,也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸,可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候,要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月,那么她是在末次月经后的半个月排卵,如果这次排卵受孕了,那她半个月后就不会来月经了,也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来,我们说是停经35天了,那其实她已经受孕20天了,所以服用药物一定要小心。
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