问扭着脖子了很痛怎么办

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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 9224次

• 乳腺增生很痛怎么办

  尤其是在月经前，乳腺增生疼得非常厉害，这个是我们说是乳腺增生的非常常见的典型的症状。一般来说乳腺增生的疼痛跟月经周期有关系，经后疼痛就会减轻一些。它主要是以胀痛，范围也不是特别明确，当然多数出现在外上象限为主。外上象限，我们乳腺的腺体比较发达一些，比较丰富一些。在排除我们需要外科干预的情况下，可以适当的口服一些止痛药物、热敷、理疗，另外转换注意力。大多数患者会说白天的时候感觉轻一些，晚上严重。因为晚上我们的神经感觉比较明显，比较敏感，白天的各种事物繁多，会分散注意力，所以分散注意力也是一个减轻疼痛的方法。如果严重的在进行一些专业指导。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-20 4446次

• 扭着脖子了很痛怎么办呢
  脖子发生扭伤的情况以后首先得具体检查一下扭伤的程度。如果是比较轻微的扭伤基本上就是颈部的软组织损伤，这种情况在急性期可以适当佩戴一些颈托，避免颈部活动使疼痛或者是重伤的情况加重。24小时以内先给予冷敷，冷敷就是应用一些冷毛巾或者用一些冰袋敷在颈部上就可以，这样起到镇痛的作用。24小时以后再改为热敷，热敷主要就是促进血液循环，帮助缓解疼痛的目的。除了热敷以外，也可以适当的给予一些微波理疗或者是适当的外贴一些活血化瘀的膏药来进行缓解。比如常见的有云南白药膏或者是应用一些扶他林的软膏、红花油涂抹颈部即可能缓解不适的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-12 4887次

• 扭着腰了怎么办
  人一旦出现腰扭伤会出现腰部的剧烈疼痛，乃至于不敢伸直腰或者是弯腰，更别说抬东西了，一旦出现腰部扭伤这种情况，病人应该尽早的进行卧床休息，但是最好睡硬板床，千万不要睡席梦思软垫或者是弹簧床、钢丝床等等，硬板床可以使腰部的肌肉和脊柱弯曲得到一定的修复。病人腰部疼痛的部位可以外喷一些云南白药气雾剂以达到快速消肿、镇痛的作用。也可以同时口服云南白药胶囊或者加用一些消炎镇痛的药物，临床上比较多见的消炎药，布索洛芬钠胶囊，塞来昔布胶囊等药物，病人休息10~15天以后疼痛应该会逐渐减轻，起床的时候可以佩戴腰围，如果症状仍不见减轻，必要时要去医院拍一下x光片或者是进行核磁共振来进行进一步的检查。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-01 11017次

• 腰扭着了怎么办
  病情分析：腰扭伤了之后首先要拍个x光片检查，对于老年患者要积极的完善磁共振检查，明确有没有腰椎的骨折。如果出现骨折，还要根据骨折的具体类型选择相应的治疗方法，包括手术治疗或者保守治疗。意见建议：大部分情况下扭伤仅仅是软组织的损伤，积极的注意休息3~4个星期的时间就会得到很好的缓解，在下床的时候需要进行腰围固定，同时应用消炎镇痛药物配合治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1702次

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办
  一般来讲，落枕主要是由于睡眠的姿势不良导致的颈部肌肉软组织扭伤的现象，严重的患者可能会导致颈椎关节的紊乱等。所以当出现这种现象的时候，要注意休息，可以适当的服用止痛的药物，缓解疼痛。也可以配合热敷、膏药、理疗等方法缓解症状。如果这些方法没有效果，建议及时去医院骨科进一步检查治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-12 2802次

• 膝盖扭着了疼痛怎么办
  扭着了一般指扭伤，膝盖扭伤疼痛可以通过多休息、热敷、使用膏药、口服药物、手术等方法治疗。1、多休息：如果出现了摔伤，或者撞伤的情况，可能会导致膝盖部位的软组织受损，引起疼痛、肿胀的症状。在此期间应多休息，一般休息一段时间后，膝盖扭伤后的疼痛感会逐渐消失。2、热敷：膝盖扭伤疼痛也可以使用热毛巾或热水袋
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次

• 落枕了脖子痛怎么办
  一般情况下落枕了，脖子痛可以通过中医治疗、药物治疗、注意保暖等方式进行治疗，可以有效缓解脖子痛的症状。1、中医治疗：患者落枕后脖子感到疼痛，可以前往正规的中医院进行治疗，通过推拿、针灸、按摩等方式进行改善，这些可以有效缓解局部血液循环，缓解肌肉痉挛，疏通经络，促导致无菌化学炎症物质吸收，可以有效减轻
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次