问治扭伤有效的方法有哪些

为你推荐

• 脚踝扭伤有哪些诊断方法

  踝关节扭伤是常见的问题，也是急诊经常要处理的问题，最基本的诊断方法，要看看病人哪里肿、哪里痛，要查体然后必要的时候，需要拍个片子，看看骨折和骨头的相对位置有没有问题。如果还有可疑，那就要做CT或核磁，尤其是做核磁共振，才可能看到关节里边的软骨、韧带有没有问题。只有这些明确了，才能把诊断搞清楚，损伤搞得清楚，才能决定下一步的治疗。踝关节扭伤以后的检查方法，最常见的就是这些，包括大夫查体、X光片，做核磁、CT。

  

  01:13
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 5676次

• 脚扭伤有哪些快速消肿的方法

  脚扭伤了以后快速消肿的方法：一、要冰敷，因为冰敷可以控制无菌性炎症使组织不再肿胀，要持续冰敷。持续的冷敷才有效而冷敷几分钟就结束是无效的，可以冷敷几分钟休息、再冷敷、再休息，间断性的冷敷也是可以的。二、如果肿的比较厉害，还需要把脚踝用弹力绷带加压包扎，通过外力控制肿胀，尽量避免炎症扩散，也是很有效的方法。三、如果有条件卧床，可以把脚抬高一些，抬高以后使血液回流心脏容易一些，也会加速消肿。对于药物，也可以用一些活血化瘀、消肿止疼的药，对于快速消肿也是有一定的帮助的。

  

  01:30
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 23542次

• 手腕扭伤最有效的方法
  手腕扭伤是日常生活中常会发生的一种现象，出现手腕扭伤的情况后多会导致局部出现肿胀的情况，所以这样在扭伤的24小时内，可以用冰块或是用冷毛巾进行冷敷，这样可以防止肿胀继续扩散，待到内出血的情况停止后，则可以改为热敷，这样以改善血液循环，促进瘀血的吸收。采用冷敷与热敷后，可以配合着口服一些消炎消肿止痛的药物来帮助缓解，如三七伤片、云南白药胶囊、舒筋活血片、跌打丸等一些药物，以帮助舒筋活络、活血散瘀等功效，另外特别注意严格的卧床休息，避免手腕部受凉或是受风寒，注意手腕部不要劳累。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:31”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-13 21472次

• 踝部扭伤的固定方法有哪些
  患者出现了踝部的扭伤，可以进行保守治疗，保守治疗的方法一般可以进行支具固定，或者是石膏固定，有的时候可以进行夹板固定。如果患者是出现了踝部的扭伤，同时出现了骨折的情况，并且骨折出现了明显移位，要进行切开复位内固定手术。患者除了进行固定外，还要进行相关的物理治疗，比如，局部可以进行热敷，或者是红外线照射。口服止痛的药物，比如，非甾体抗炎药，口服美洛昔康，西乐葆对症支持治疗，还可以口服一些活血化瘀的药物，促进骨骼生长的药物，比如大活络胶囊，接骨七厘片等。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 1631次

• 腰扭伤的治疗方法有哪些
  病情分析：腰扭伤的治疗方法有以下几点，例如适当的热敷，按摩，针灸，艾灸，或者通过外科手术的方法治疗，保守疗法，适用于轻度的腰部扭伤人群。腰部扭伤导致腰椎骨骨折或者韧带撕裂，一般情况下需要通过外科手术的方法治疗。意见建议：腰部扭伤，一般情况下需要定期就医，完善体格检查，影像学检查，了解腰部扭伤的具体患病情况。患病后，要避免长时间压迫腰部，避免剧烈运动。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-15 601次

• 关节扭伤的处理方法有哪些
  关节扭伤后导致软组织损伤，毛细血管破裂出血，堆积在扭伤处形成血肿，踝关节扭伤可造成肌肉韧带拉松或部分或者完全撕裂、踝关节脱位或并发骨折。建议抬高患肢，最好用专用的冰敷袋，如果没有可以用降温的牛奶袋或用毛巾裹住冰块。注意不要冻伤脚踝。扭伤后一周内每天都需要进行冰敷，每次冰敷15~20分钟，每天5~6次。具体次数需要根据个人受伤情况而定，冰敷一周后可以改为热敷，因为此时肿胀已经基本消退，热敷有利于血液循环，促进恢复。同样，崴脚一周以内，不建议采用红花油、正骨水等活血化瘀药物，以免加重肿胀，使得炎症迁延不愈。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 3303次

• 手腕扭伤最有效的方法有什么
  通常临床上并没有手腕扭伤最有效的方法之说，手腕扭伤之后可以通过加强休息、冰敷、局部用药、口服药物、微波治疗等方法改善。1、加强休息：在受伤之后应当注意休息，可以将手腕部位固定，避免手腕部位再次受到伤害，能够加强病情的恢复。2、冰敷：在24小时之内可以使用冰块或者凉毛巾冷敷患处，能够减少组织液外渗，起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 有效的减肥方法有哪些
  有效的减肥方法有很多，例如注意饮食、坚持运动、规律作息等。1、注意饮食：减肥中最重要的就是要注意饮食的搭配，要保证营养均衡，同时热量要低，而且还需要有饱腹感，这样才能让减肥者更容易坚持下去，达到减肥的目的。建议平时多吃一些含有维生素的水果，如橙子、苹果、香蕉等，可以选用粗粮替代主食，如玉米、红薯、燕
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 611次