肠胃不好的人哪些蔬菜不能吃?

女, 19岁

2020-06-19 1994次

病情描述:

肠胃不好的人哪些蔬菜不能吃?

医生回答

病情分析:

肠胃不好的人不能吃粗纤维的蔬菜,也不能吃寒性的蔬菜,像芹菜,菠菜,韭菜,苦瓜,冬瓜之类的,这些蔬菜吃了之后会导致肠胃病的症状加重,引起腹胀腹泻。

意见建议:

有肠胃疾病,平时应该注意保暖,注意清淡饮食,不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。要做到少食多餐,细嚼慢咽,才有利于病情的康复,平时可以适量的吃一些山药小米粥。

病情分析:

肠胃不好的人不能够吃出生冷、寒凉、粗纤维含量高的蔬菜,如苦瓜、西芹、芹菜、黄瓜、西红柿、春笋等,它们不易消化,会加重胃肠道负担。

意见建议:

要清淡饮食,不要吃过硬、难以消化的食物,忌食辛辣刺激、冰冷、腌制、油炸的食物。要少食多餐,不要饮酒,饮食要规律,平时多吃温软易消化的食物,注意保暖,避免受凉,多喝热水,做适当运动。

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