孕妇可以吃微辣吗

女, 31岁

2020-09-19 1426次

病情描述:

孕妇可以吃微辣吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃微辣的食物。因为在整个孕期,因孕妇体内激素水平的变化使一些孕妇会出现味觉的改变,喜欢进食微辣的食物,但是要注意适量的吃,偶尔吃解解馋可以,但不能经常吃。经常吃容易出现怀孕期间上火的症状。

意见建议:

建议整个孕期孕妇注意饮食结构的调整,尽量减少辛辣刺激食物的摄入,可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如牛奶,鱼,虾等。

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