免疫力差吃维生素c有用吗

女, 60岁

2020-07-01 675次

病情描述:

免疫力差吃维生素c有用吗

医生回答

病情分析:

如果是维生素c缺乏引起的免疫力差,吃维生素c也是有用的。有些患者由于挑食等原因,有可能会出现营养不良,维生素c缺乏,这样就有可能会出现免疫力下降这样的患者,补充维生素c可以提高免疫力。但如果患者没有明确的维生素c缺乏的表现,避免盲目补充维生素c。

意见建议:

免疫力差的患者除了可以补充维生素c以外,还要注意多吃一些富含优质蛋白的食物,如肉类,鸡蛋,鱼类。另外,还要注意休息,避免熬夜。

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