问免疫力低下吃什么食物

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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77397次

• 免疫力低下反复感冒怎么调理

  免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖，及时添加衣物，避免受风、着凉；饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物，比如，可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物，可以给机体补充足够的蛋白质；多吃蔬菜和水果；适当的运动，尤其是户外运动，比如慢跑、爬山等，可以促进机体的血液循环，增强机体的代谢能力，提高身体免疫力；还要保证充足睡眠，不要熬夜，规律作息；保持心情舒畅，乐观的情绪，避免过大的精神压力；不抽烟，不喝酒。做到上述这些方面，对增强体质，提高免疫力，预防或者减少感冒的发生，减轻感冒发作时的症状，都是有很大帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 30176次

• 免疫力低下吃什么好
  其实饮食仅仅是能起到一些辅助的效果，并不能起到主要的效果，免疫力低下的人群，饮食营养要均衡，要避免一些过分油腻、过分辛辣的食物，也不要吃霉变的食物，饮食营养要均衡，适当的补充新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和植物纤维，能够提高身体的抗病能力，还需要适当的补充优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。营养要均衡，三餐搭配要合理，饮食搭配要合理，不能暴饮暴食，如果体型消瘦的能量需要摄入多一点，如果体型肥胖的能量需要适当的摄入少一点，要根据身体的状态，制定能量的计划，还需要进行适当的运动，增强体质，适当的中等强度的运动对身体的体质能够起到很好的帮助效果。
  语音时长 1:29”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-06 38567次

• 小孩免疫力低下吃什么
  儿童是免疫力低下的多发人群，首先要知道是什么导致了小孩子免疫力低下，才能有针对性的采取措施，从根本上解决问题。牛初乳的免疫活性成分，对于提高儿童免疫力是很有效的，牛初乳具有很强的维持机体免疫功能等性能，能够有效地增强人体的免疫力。牛初乳尤其适合婴幼儿使用，蛋白内所含的各种有益元素含量很高，其中有很多都是人体所必须的。一般在病毒和细菌等物质侵害人的身体的时候，免疫球蛋白就会与胶原蛋白相互结合，这样就能够让人体的免疫力增加。维生素c能够增强人体的应激能力和免疫力，生活中很多蔬菜和水果都含有十分丰富的维生素c。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 5579次

• 小孩免疫力低下吃什么
  1.多吃含钙丰富的食物，比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物，诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物，特别是鱼类和肉类，其中蛋白质的含量很高。3.多吃滋补品像红枣、桂圆和香菇等菇类都是具有很强滋补性的食物。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-28 1402次

• 女性免疫力低下吃什么
  病情分析：女性免疫力低下可多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶，羊奶，牛肉，鸡蛋，鸭蛋等。还可多吃含铁的食物，比如红枣，红糖，红豆，花生，猪肝，猪血等。还可适当服用中药补品，提高免疫力，比如阿胶，人参，西洋参，黄芪，冬虫夏草，燕窝等。意见建议：女性免疫力低下，建议除了通过药物和食疗增强免疫力外，还需适当运动锻炼，增强体质。比如慢跑，快走，骑车，打羽毛球，游泳，瑜伽，气功，太极拳等都是不错的选择。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-30 2503次

• 免疫力低下症状
  免疫力低下具体表现有：1.免疫力低下的身体容易被感染或患癌症，如引发过敏，自身免疫疾病等。2.深层原因是免疫力低下或免疫力不健全，当人体免疫功能失调或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作，感冒反复发作，偏桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻反复发作。3.感冒不断，如果感冒成了家常便饭，天气稍微变凉
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 1384次

• 风湿免疫力低下
  一般来说，风湿性疾病是体内的免疫功能存在着功能紊乱而不是免疫力低下，我们平时老百姓所说的免疫力低指的是容易感冒，抵抗力差。风湿性疾病的患者也可以出现免疫力低下，但是往往不是由于疾病本身所引起来，由于风湿病的患者常常需要口服一些激素以及免疫抑制剂。这类药物往往容易导致患者的抵抗力低下，也就是我们俗称的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 231次