问高血压可以吃蜂蜜吗
病情描述：
高血压可以吃蜂蜜吗
答医生回答
鞠延玲副主任医师
锦州市中心医院心血管内科
2018-11-27
病情分析：
意见建议：
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高血压的患者可以喝蜂蜜吗？对于没有糖尿病的或者是没有血糖偏高的高血压患者，是可以喝蜂蜜的。蜂蜜含有多种的维生素和微量元素，对身体还是有好处的。但是对于已经有血糖升高或者已经有糖尿病的高血压患者，最好不要喝蜂蜜。因为蜂蜜当中含有大量的糖分，会导致血糖进一步的升高，甚至不好控制。所以高血压的患者能不能喝蜂蜜，要看自己的具体情况。没有糖尿病是可以喝蜂蜜的；有了糖尿病或者是即使没有诊断糖尿病，但是自己的血糖水平也已经是在正常的高线了，最好不要喝蜂蜜。
01:05
刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-07-05 6546次
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高血压患者可以吃花生吗？高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。
01:19
刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-10-27 24628次
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高血压可以吃蜂蜜吗高血压的患者，如果没有合并糖尿病或者血糖升高，可以吃蜂蜜。但是要适量，如果过量容易导致肥胖。蜂蜜含有比较多的糖分，对血糖影响很大。所以高血压如果合并有高血糖或者糖尿病，不能吃蜂蜜。高血压的患者应该低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过6克，可以多吃新鲜的蔬菜水果，要控制体重，避免肥胖，进行适当的体育锻炼。高血压患者往往合并有糖尿病高脂血症，所以也要注意控制血糖和血脂，对于一些升糖指数比较高的食物，要避免食用。语音时长 01:13”
郑桂安
副主任医师漳州市医院
2020-08-04 2776次
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高血压可以吃蜂蜜吗高血压是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是大自然的馈赠，是比较天然的营养品，蕴含丰富的葡萄糖，果糖，少量的蔗糖，麦芽糖，还含有丰富的蛋白质，氨基酸，多种酶，多种维生素，有机酸和无机盐等，是老年人比较常用的营养品，对三高人群也是十分的有利，能够起到辅助治疗的作用。蜂蜜中有许多成份能扩张血管，增强血管弹性，净化血液，降低血液粘度，增强血液流动性的作用，还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉积于血管壁上，保持血液通畅，维持血压正常，因此适合高血压人群的辅助治疗。科学研究已证明，蜂蜜中含有大量易被吸收的葡萄糖和果糖，所以蜂蜜正好可以补偿心肌的能量消耗，改善心肌代谢，改善冠状动脉的血液循环，蜂蜜中还含有少量的乙酰胆碱类物质，这种物质对心脏病人有利。高血压患者应该限盐，以免钠在血中的浓度过高而使血压升高，蜂蜜中含有丰富的钾，钾有利于排泄体内的钠，有利于稳定血压，故蜂蜜对高血压患者有利。语音时长 2:10”
鞠延玲
副主任医师锦州市中心医院
2018-09-12 4211次
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有高血压可以吃蜂蜜吗有高血压是可以吃蜂蜜的，不用太担心。蜂蜜中含有的营养程度也是比较高的，对于人体来说有一定的好处，但是还是不建议吃得过多。高血压患者的饮食原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜水果。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2018-12-27 1302次
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高血压的人可以吃蜂蜜吗病情分析：高血压的人可以吃蜂蜜，高血压主要是要限制盐的摄入，因为摄入过多含盐的食物会导致水钠储留，引起血压的进一步升高。意见建议：建议高血压的患者除了要低盐饮食以外，还要注意避免劳累，避免情绪刺激，要注意休息，而且建议选择长效类的降压药物治疗，避免引起血压的波动。
马丽芬
副主任医师宝鸡市中心医院
2020-03-24 802次
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高血压可以吃蜂蜜吗在健康饮食的广阔天地里，每一种食材都承载着独特的营养价值与健康效应，而对于高血压患者而言，选择食物时更是需要格外谨慎。我们就来聊聊一个带争议的话题——高血压患者能否安心享用蜂蜜？首先，需要明确一点，高血压患者可以吃蜂蜜，但是不要暴饮暴食。蜂蜜，这一源自大自然的甜蜜馈赠，不仅以其独特的口感征服了无数味
刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2024-10-10 0次
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高血压可以吃蜂蜜吗高血压的患者，如果没有合并糖尿病或者血糖升高，可以吃蜂蜜。但是要适量，如果过量容易导致肥胖。蜂蜜含有比较多的糖分，对血糖影响很大。所以高血压如果合并有高血糖或者糖尿病，不能吃蜂蜜。高血压的患者应该低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过6克，可以多吃新鲜的蔬菜水果，要控制体重，避免肥胖，
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-01-24 1115次
