问有高血压可以吃蜂蜜吗

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• 高血压的患者可以喝蜂蜜吗？

  对于没有糖尿病的或者是没有血糖偏高的高血压患者，是可以喝蜂蜜的。蜂蜜含有多种的维生素和微量元素，对身体还是有好处的。但是对于已经有血糖升高或者已经有糖尿病的高血压患者，最好不要喝蜂蜜。因为蜂蜜当中含有大量的糖分，会导致血糖进一步的升高，甚至不好控制。所以高血压的患者能不能喝蜂蜜，要看自己的具体情况。没有糖尿病是可以喝蜂蜜的；有了糖尿病或者是即使没有诊断糖尿病，但是自己的血糖水平也已经是在正常的高线了，最好不要喝蜂蜜。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 6542次

• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24621次

• 有高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压患者是可以喝蜂蜜的，喝蜂蜜有助于促进消化系统，增强人的睡眠，可以滋润肠道，不会让人便秘，因为蜂蜜含有较多的维生素，但是蜂蜜固然有这些好的作用，也不能用蜂蜜来治疗高血压。高血压患者首先要减肥，因为肥胖是导致高血压的头号杀手，此外还要控制饮食，平时应该多吃一些清淡、易消化的食物，尽量的少吃高盐、高胆固醇、高脂肪的食物，避免引起心脏的负担，最好是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够保证充分的维生素和纤维素的摄入。吃饭要吃七分饱，不要暴饮暴食，吃完饭后最好是活动活动，以免发生肥胖。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 4195次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压的患者，如果没有合并糖尿病或者血糖升高，可以吃蜂蜜。但是要适量，如果过量容易导致肥胖。蜂蜜含有比较多的糖分，对血糖影响很大。所以高血压如果合并有高血糖或者糖尿病，不能吃蜂蜜。高血压的患者应该低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过6克，可以多吃新鲜的蔬菜水果，要控制体重，避免肥胖，进行适当的体育锻炼。高血压患者往往合并有糖尿病高脂血症，所以也要注意控制血糖和血脂，对于一些升糖指数比较高的食物，要避免食用。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-04 2776次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压可以吃蜂蜜，蜂蜜含较多的维生素，蛋白质以及一些不饱和脂肪酸能够破张血管，增强血管弹性，具有净化血液，降低血液黏度，增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉积在血管壁上，保持血液畅通，维持血压正常。蜂蜜对高血压有很好的降压作用和保健作用。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2301次

• 高血压的人可以吃蜂蜜吗
  病情分析：高血压的人可以吃蜂蜜，高血压主要是要限制盐的摄入，因为摄入过多含盐的食物会导致水钠储留，引起血压的进一步升高。意见建议：建议高血压的患者除了要低盐饮食以外，还要注意避免劳累，避免情绪刺激，要注意休息，而且建议选择长效类的降压药物治疗，避免引起血压的波动。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-03-24 802次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  高血压的患者，如果没有合并糖尿病或者血糖升高，可以吃蜂蜜。但是要适量，如果过量容易导致肥胖。蜂蜜含有比较多的糖分，对血糖影响很大。所以高血压如果合并有高血糖或者糖尿病，不能吃蜂蜜。高血压的患者应该低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不超过6克，可以多吃新鲜的蔬菜水果，要控制体重，避免肥胖，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1115次

• 高血压可以吃蜂蜜吗
  在健康饮食的广阔天地里，每一种食材都承载着独特的营养价值与健康效应，而对于高血压患者而言，选择食物时更是需要格外谨慎。我们就来聊聊一个带争议的话题——高血压患者能否安心享用蜂蜜？首先，需要明确一点，高血压患者可以吃蜂蜜，但是不要暴饮暴食。蜂蜜，这一源自大自然的甜蜜馈赠，不仅以其独特的口感征服了无数味
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-10 0次