怀孕初期能吃凉的吗

女, 34岁

2023-03-06 912次

病情描述:

怀孕初期能吃凉的吗

医生回答

病情分析:

怀孕初期可以少量的吃凉的。怀孕初期由于女性体内激素水平发生变化,会出现燥热不适,孕妇可以少量的吃凉性的食物,但一定避免大量食用,以免刺激胃肠道引起不适。

意见建议:

在孕期,孕妇要保证充足的营养,饮食多样化,粗细搭配,营养均衡。保证充足的休息,避免熬夜或者劳累过度。适量的进行运动,但应避免剧烈运动。同时,还应定期到医院进行产检,做好孕期保健工作。

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