问荞面孕妇可以吃吗
病情描述:
荞面孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕期间可以吃荞面。荞面属于谷类的食物,其中含有的粗纤维成分比较丰富,同时还含有丰富的维生素B等营养成分,有助于胎儿的发育,同时也可以防止孕期便秘。
意见建议:
在日常当中应该注意合理的饮食搭配,除了吃一些谷类的食物以外还应该吃一些瘦肉,牛奶等含有蛋白质丰富的食物,在饮食上还应该注意水果和蔬菜的搭配。同时在怀孕期间要注意做好产检,适当的进行休息。
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