躺久了头晕是怎么回事

女, 24岁

2021-04-17 781次

病情描述:

躺久了头晕是怎么回事

医生回答

病情分析:

躺久了头晕多见于有颈椎病的患者。躺在床上太久,躺的姿势不当,会造成颈部肌肉疲劳、僵硬,影响颈部关节的活动。增生的颈椎压迫血管导致脑供血不足而出现头晕。另外,长期躺着,大部分血液分布于身体下部,当起床时,血液不能即可满足脑部供血出现头晕。

意见建议:

躺着时间太久的人群,起床时不要过猛。需要卧床者,要注意枕头的舒适度,不要枕的枕头过高,也不要枕的枕头太硬。注意颈部的运动,避免躺久了头晕。

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