问哺乳期掉头发吃什么补

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• 为什么总是掉头发

  头发生长是由毛囊深部的毛乳头以及毛母质细胞决定的，凡是能影响、干扰毛母质细胞功能的因素都可以诱发脱发，常见的因素有以下几种：第一、内分泌因素，比如雄激素，如果体内雄激素过高，会引起毛囊萎缩、微小化，从而引起脱发；第二、神经免疫因素，如果患者精神紧张、熬夜、焦虑、上火，通过神经免疫调解影响毛母质细胞功能，进而引起脱发。第三、营养素的缺乏，患者出现贫血、节食减肥或者其他的消化系统的疾病，造成维生素或者其他营养元素缺乏，毛母质细胞功能就会受到影响，也会引起脱发。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 5301次

• 掉头发是肾虚吗？

  掉头发的原因有很多的，肾虚同样可以导致掉头发。掉头发的原因有很多的，包括激素的分泌紊乱、家族遗传、基础营养的缺乏和某些药物的刺激等原因都可以导致人体毛发的脱落。中医讲肾主命门之火、主管生殖、调节水液代谢，肾中阳气不足，机体失去温煦，就会表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，脱发白发等症。也常见于阳痿、滑精、早泄等男科妇科疾病中。肾主华发，肾的功能强弱可以从毛发中反映出来，肾精亏虚可以导致毛发缺乏滋养，可以表现为发质发色的枯燥，严重的时候甚至可以引起头发的掉落，肾虚脱发者首先要调整好心态、保持充足的睡眠、多吃新鲜蔬菜水果，卷心菜、黑芝麻、花生、等食物对预防脱发有好处。可以勤洗头促进血液循环有益毛发生长。严重肾虚脱发者建议中成药内服调整，如六味地黄丸等滋补肝肾，加强锻炼、生活需规律，不要熬夜，多做有氧运动。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1725次

• 哺乳期掉头发怎么办
  女性在哺乳期的时候掉头发，一定要注意休息，避免长期的熬夜，在宝宝睡觉的时候一定要跟着宝宝一起睡觉，补充睡眠。哺乳期掉头发是一种正常的现象，是由于产后女性体内的激素水平变化，精神因素以及生活方式改变都有关系的，一般在生产之后的6-9个月停止，一般不超过1年的，就会逐渐恢复正常。在掉头发的时候，需要注意加强营养，不要挑食，吃新鲜的蔬菜水果，动物性的蛋白质，海产品，豆类等等，以满足身体的消耗。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-25 3906次

• 哺乳期掉头发怎么办
  哺乳期掉头发需要加强营养，不要挑食，偏食和忌口，多食新鲜的蔬菜，水果，动物性蛋白质，海产品，豆类，蛋类等，以满足头发及身体对营养的需求。同时应对头发进行适当的护理，坐月子期间不洗头，不梳头是不科学的，容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头皮的血液供给，又容易引起毛囊炎或者头皮感染，从而使脱发几率增加。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-05 16670次

• 哺乳期掉头发怎么办
  病情分析：哺乳期掉头发与生产后体内激素变化、产后营养不良及产后心情低落郁郁寡欢等不良精神心理因素有关。因此，需要从调整饮食及心态两方面进行改善。意见建议：建议：1、保持心情愉悦，充足睡眠，避免压力过大；2、选用滋养型洗发水；3、吃高蛋白，含氨基酸丰富的食物，补铁，补气血，食用新鲜的水果和蔬菜。一般产后6-12个月会得到改善。
  夏宇 主治医师长沙市第三医院

  2020-07-24 1101次

• 哺乳期掉头发非常严重怎么办
  如果哺乳期的女性掉发比较严重，可以通过改善饮食作息习惯来治疗一下，另外也可以吃一点药物，比如谷维素、养血生发胶囊或者复方甘草酸苷片等等。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-28 602次

• 哺乳期掉头发怎么办
  哺乳期掉头发可以通过保持良好的饮食习惯、避免频繁洗头、避免过度梳理和拉扯头发、按摩头皮、服用维生素B6片等方法进行治疗。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、保持良好的饮食习惯：哺乳期需要额外的营养来满足母乳喂养的需求，患者应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-01-11 0次

• 哺乳期掉头发阶段尿hcg会阳性吗
  哺乳期掉头发阶段尿HCG一般不会阳性。HCG一般指人绒毛膜促性腺激素，对早期妊娠诊断有重要意义。在哺乳期掉头发阶段尿HCG通常是不会阳性的。如果经过检测尿HCG出现了阳性的结果，可能是怀孕导致的，并不是处于哺乳期掉头发阶段的原因。建议患者可以去医院抽血化验看是否怀孕。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-15 64次