问肌肉锻炼后酸痛第二天继续么

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• 怀孕第二天有反应吗

  怀孕第二天可以说没有任何反应。怀孕也就是精子和卵子相结合的过程，需要一定的时间，精子在女性生殖道的存活时间是72小时，卵子的生存时间是24小时，具体是在哪一个时间受精，没有确切的时间，具体在几点几分受孕并不清楚，所以第二天即便受精了也没有任何反应。早孕反应怎么也得到五六周以后才能出现不适的症状，女性也不要太紧张，从情绪上调理一下就能够很好的度过这个时间。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 4228次

• 纹眉第二天可以洗脸吗

  纹眉第二天是不可以洗脸的，纹眉后建议患者三天之内尽量不要洗脸。因为纹眉是用纹眉针在皮肤上扎出很多微孔，就可以带进去些色素，使之产生纹眉的效果。由于脸部有大量的针眼创伤，手术之后三天之内伤口是没有愈合的，如果过早的洗脸，就可能会使脏水从针眼进入到伤口内，影响伤口的愈合，所以纹眉第二天是不可以洗脸的。但是可以去医院开点无菌的生理盐水，用无菌棉签沾无菌生理盐水擦拭伤口，对伤口进行消毒。因为生理盐水本身里面是没有细菌的，不会造成纹眉的任何影响，所以是可以的。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 2145次

• 为什么锻炼完第二天肌肉酸痛？
  如果锻炼完第二天有肌肉酸痛的情况，一是健身后导致肌肉的轻度损伤，由于肌肉细胞有轻度的损伤，最终经过修复后才会导致肌肉肥大，当肌肉损伤后会导致肌肉酸痛的症状。二是健身后会导致肌肉内的乳酸大量堆积，乳酸堆积刺激神经就会引发肌肉酸痛的症状。所以锻炼完第二天，如果有肌肉酸痛，可以通过肌肉部位热敷，按摩，必要时采用针灸，艾灸等疗法，来缓解肌肉酸痛症状。如果说肌肉酸痛症状比较重，也可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物，来减轻肌肉酸痛症状，如果锻炼完第二天有肌肉酸痛，在活动时一定要先做好热身，以免引起肌肉损伤，后期就会导致肌肉有明显的疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-11 3221次

• 运动后第二天肌肉酸痛怎么办
  可以采用如下的方法，对酸痛的肌肉进行缓解：刚开始锻炼的时候，运动量应该由小到大，循序渐进，另外每次运动前做好充分的准备和热身活动，运动结束以后做肌肉放松的拉伸或整理活动。针对大量活动以后出现的肌肉酸痛，早期可以使用冰袋冷敷，一般冷敷10-15分钟，冰袋和皮肤之间需要隔着衣物或者毛巾，以免冻伤皮肤。也可以使用按摩球，或者是泡沫滚轴来按摩放松，也可以采用按摩和推拿的手法来对酸痛的肌肉进行放松和缓解。如果肌肉酸痛长时间得不到缓解，建议患者尽快去医院进行检查。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-11-26 28756次

• 第二天肌肉酸痛还能继续锻炼吗
  病情分析：可以继续锻炼的，锻炼后出现肌肉酸痛，是由于平时缺乏运动锻炼，如果运动强度过大，导致肌肉纤维分泌不饱和脂肪酸过多，出现止痛酸痛的症状，这属于正常现象。意见建议：建议运动锻炼有一个循序渐进的过程，锻炼强度有小到大慢慢来，如果出现疼痛剧烈的情况，需要停止锻炼，及时到医院就诊。平时饮食要合理搭配，及时补充水分，避免大量出汗导致脱水。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-07-07 6105次

• 跑步后酸痛第二天可以继续跑吗
  病情分析：跑步后第二天出现酸痛是平时缺乏运动，就会出现运动后浑身酸痛的症状，是肌肉疼痛，多运动几次就适应了，一般情况下第二天斗可以继续跑步的。意见建议：跑步强度要逐渐加强，不能急于求成。跑完步后可以泡个热水澡，进行局部按摩。如果疼痛的比较严重，可以在医生指导下服用芬必德 。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 3503次

• 锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗？
  前几天，我的一个好朋友，他在锻炼后出现了肌肉酸痛难忍的症状，他很担心是自己的健康出了问题。看着他一脸痛苦，我决定陪他到医院去进行检查一下。到了医院，医生为他安排了一系列检查。检查结果显示，他的肌肉并无损伤，神经也一切正常。医生解释说，锻炼后的肌肉酸痛，往往是因为肌肉纤维在运动中产生了微小损伤，这是正
  2024-03-22 0次

• 锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗？
  前不久，一位年轻的健身爱好者带着困惑走进诊室。他告诉我，前一天进行了高强度的锻炼，第2天起床后感觉肌肉酸痛难忍，不知道是否应该继续锻炼。我能够理解他的困惑，毕竟对于许多热爱运动的人来说，停止锻炼意味着放弃了追求健康与活力的生活。从医学角度来看，锻炼后出现的肌肉酸痛通常是肌肉微损伤和炎症反应的结果，这
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-13 0次