问小腿肉很松软怎么减掉

为你推荐

• 乳房突然很松软是什么原因

  乳房突然很松软是由于以下几个因素，首先是与激素的突然变化有关，比如哺乳结束之后激素突然降低，造成乳房的泌乳减少，乳房的乳汁不再分泌，腺体萎缩，可能会突然变小、变软。另外还有可能出现甲状腺功能的低下或者其他的原因造成乳房的突然减小。还有就是身体的过度的消耗、营养不良，都会造成乳房的突然变软，所以需要看看到底是生理因素还是病理因素，如果是生理因素大可不必担心，如果是病理因素，要去除原发的因素才能改变或者是出现这种情况需要看看是不是有原发的病理因素，要及时的去治疗。

  

  01:30
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-09 1709次

• 怎么减掉腹部赘肉

  腹部的赘肉是困扰很多女性的非常常见的问题，由于现在的工作或者生活方式的改变，很多人工作就是一直坐在那里，吃的东西油也比较大，所以腹部有赘肉以后很难减掉。减掉腹部赘肉的第一个方法是足够的运动量加上科学的方式。减掉腹部赘肉的运动有很多，如转呼啦圈、做仰卧起坐、平板支撑等。除需足够的运动量外，还需再配合饮食的控制，做到清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，要做到低脂、低盐、低糖，且避免食用过于油腻的食物。这种方式说起来很简单，但是操作起来可能相当有难度，如果采取运动加饮食控制的方式坚持不了，就会感觉这种方式没有效。第二种方法可能适合很多人，这种方式就是吸脂。通过吸脂可以有效的减掉腹部的赘肉，但是需要注意吸脂手术需要的恢复时间很长，且做完吸脂并不能代替运动，因为只有充足的运动才能让皮肤比较松弛的人在做完吸脂手术后，皮肤变得相对的紧致，才能达到更好的效果。因此减腹部赘肉的时候要选择科学的方式进行。

  

  01:28
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 30801次

• 小腿肉松弛是什么原因
  第一，小腿肌肉松弛，有可能是严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足就会使皮肤松弛，没有弹性。第二，皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老，肥胖，营养不均，缺乏锻炼等各种原因造成皮下脂肪流失，肌肉松弛，令皮肤失去支持而松弛下垂。三，其他因素，比如地心引力，遗传，精神紧张，受阳光照射以及吸烟，也会使得皮肤结构转化，最后使得皮肤失去正常的弹性。主要还是因为腿部的肌肉劳损，肌肉拉伤以及肌肉痉挛所导致，也可能与长时间劳累以及受凉刺激有关系，就会导致小腿肌肉出现松弛。平时可以好好休息，避免长时间久站或者长距离行走。
  语音时长 01:19”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 23474次

• 小腿肉松弛是什么原因
  小腿肉松弛有可能是严重缺乏蛋白质引起的，如果人体的蛋白质不充足，就会使皮肤松弛，没有弹性。还有可能是皮肤支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老，肥胖，营养不均，缺乏锻炼等各种原因造成皮下脂肪流失，肌肉松弛，会使皮肤失去支持而松弛下垂。还有其他，比如遗传精神紧张，受阳光照射以及吸烟也会使皮肤结构出现转化，使皮肤失去正常的弹性。
  语音时长 01:10”
  纪振刚 主治医师聊城市人民医院

  2022-09-12 1458次

• 小腿肉很松软怎么减掉
  在临床上如果小腿的肉很松软，要想减掉，其实方法比较多，比如直接可以选择抽脂治疗，小腿的肉很松软，也就意味着小腿的皮下脂肪比较多，这种情况完全可以进行抽脂治疗，应用特定的手术器械把皮下的脂肪抽掉，能够快速的减脂减重，还能够起到塑形的作用，当然在抽脂以后一定要加压包扎，避免肿胀，避免出血。除了抽脂治疗以外，还可以进行体育锻炼，通过体育锻炼使皮下的脂肪慢慢减少，当然这个过程可能比较漫长。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 2406次

• 小腿肉很松软怎么减掉
  可以考虑通过抽脂进行改善。如果是比较较松软的赘肉，可以考虑到是脂肪堆积比较多所造成的。可以通过抽脂治疗将局部多余的脂肪组织消除，改善局部松软的状态。此外，加强功能锻炼，促进局部肌肉的发育，也可以在一定程度上改善肌肉张力。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-28 1003次

• 小腿肉疼怎么回事
  小腿肉疼一般是蚊虫叮咬、外伤、肌肉劳损、缺钙、下肢静脉曲张等原因引起的，需要去医院查明病因后进行改善。1、蚊虫叮咬：被外界蚊虫叮咬到小腿部位后，局部会出现疼痛感，还会伴随红肿和瘙痒感。可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次

• 小腿肉疼怎么回事
  小腿肉疼可能与坐骨神经痛、肌肉劳损等有关，患者可以通过口服药物治疗。1、坐骨神经痛：坐骨神经痛可能与神经根或感觉神经节受压有关，也有可能是局部炎症刺激导致的，患者可能会出现小腿肉疼的情况，还可能会出现麻木感、行走困难、腰疼等症状。可以在医生的指导下服用镇痛的药物，比如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-05 712次