问防口臭的办法有什么
病情描述:
防口臭的办法有什么
答医生回答
病情分析:
要想有效的预防口臭,一定要明白口臭的致病原因是什么。引起口臭的原因一般是口腔问题,包括牙龈炎、牙周炎、龋齿等。还有就是胃肠道问题。比如消化不良、胃火大、便秘等都能引起口臭。
意见建议:
明白了病因就能有效的预防口臭了,首先要保持口腔的清洁卫生。掌握正确的刷牙方法,坚持早晚刷牙,饭后漱口,牙间隙要用牙线来清理。在日常饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜、粗粮、含纤维素高的食物,饮食要清淡,少吃辛辣油腻带刺激性的食物,保持大便通畅能有效的预防口臭。
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