经期为什么不能吃燕窝

女, 25岁

2019-04-08 2813次

病情描述:

经期为什么不能吃燕窝

医生回答

病情分析:

经期不是不可以吃燕窝,吃燕窝对月经是有好处的,可以调节内分泌,燕窝营养丰富,能补充经期所流失的蛋白质,营养丰富,增强机体抵抗力。

意见建议:

月经期间不要吃冰冷辛辣刺激性的食物以及油炸食品,不要剧烈运动,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,不要熬夜,保持心情舒畅。

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