问患有网球肘如何治疗？

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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 19023次

• 网球肘的最佳治疗方法

  提到网球肘这个病呢，顾名思义就是说，打网球的时候，运动完了之后以后，他会出现什么症状呢，就是说这个腕关节，端东西、拧毛巾这个动作，他做起来就特别的疼痛，那么在肘关节的外侧方，这儿出现疼痛，比较明确的一个疼痛的点，那这个的原理是怎么回事呢，就是说，我们知道这个肱骨，也就是肘关节外侧这儿，是所有的伸腕、伸指，肌肉的总的起点的地方，如果你经过反反复复的这种激烈的，来回来去的这种动作，反复地伸腕、伸指这种动作以后呢，牵拉这个肌腱，就会产生这个肌腱起点，这地方炎症的改变，我们就叫做网球肘。在治疗方面呢，我们还是要从病因上，给它进行治疗，避免突然的这种过激的，反复多次的猛烈的，这种屈腕、屈肘这种动作，不是说打网球的人，才会出现网球肘，实际上我们经常，日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指，这种动作时候，都可以牵拉伸肌总腱，导致肱骨外上髁炎，也叫网球肘的这种情况，都会出现的，不是说非得打网球，才能出现网球肘，那么在治疗上呢，我们就在急性期，可以做一些冰敷，让这些牵拉以后，水肿的这些组织，让它促进它吸收，不让它的炎症继续扩散，冰敷的时间也不要过长，这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药，通过皮肤，我们知道皮肤是一个渗透膜，那么这个氟比洛芬凝胶，这个膏药上边就有一些止疼药物，这种止疼药物呢，通过皮肤的吸收，来达到局部止痛，消炎止痛的这种作用，如果说这么治疗，冰敷、外敷膏药，疼痛还是不改善，端东西也端不了，拧毛巾也不行，那么这样的话，你可以进一步地，做一些微小侵入的治疗，比如说，我们可以打点局部的封闭治疗，把一些止痛的、消炎的药物，找到明确痛点以后，经过消毒，然后针刺进去，找到痛点，然后打一些药物，进行封闭的治疗，还可以做一些针刀的治疗，把这些硬结给它剥离开，然后打一些止疼消炎的药物，同时也可以再进行外部的，这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷，他这个网球肘的症状，就会得到缓解，那么这个病呢，也可以反复地再一次发生，只有在预防的基础上来控制，不让它复发，俗话说七分预防，三分治疗，整个治疗过程当中，你病人的配合是非常重要的，如果你还在进行剧烈的，反复的这种猛烈的这种，肌肉的这种牵拉的话，它治疗上的效果也不会很明显，所以说，你原来那种动作呢，要给它停一下，然后配合治疗，同时也可以做一些理疗的治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 4719次

• 患有网球肘如何治疗？
  网球肘又称为肱骨外上髁炎，所以在病人出现网球肘以后，就会在肱骨外上髁部位形成无菌性的炎性水肿，就会导致肘关节外侧有明显的疼痛和压痛。所以在出现网球肘以后，平时一定要避免手部过度负重的活动，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致疼痛症状的加重。在出现疼痛期间，可以行肘关节部位的热敷，以及口服非甾体类抗炎药物，来对抗肘关节外侧的无菌性炎症。如果说病人疼痛比较重，通过药物口服，症状缓解不明显，可以在肘关节外侧明显地痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗肘关节外侧的无菌性炎症，从而缓解网球肘疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 1366次

• 如何治疗网球肘
  患者出现网球肘之后，通常都要采取保守治疗或者是手术治疗。八成以上的网球肘患者都可以通过保守的治疗措施得到良好的治疗效果。患者可以限制或者调整肘关节的活动，尤其在急性发作期的时候，对于降低肘关节的过度使用，缓解症状非常有帮助。同时也可以采取一些理疗措施，比如采用冰敷或者支具保护以及技术动作的纠正，都可以有效帮助改善网球肘的相关症状。急性期发作的网球肘，通常要通过局部的封闭治疗，可以使相关的疼痛症状，得到明显的改善。在发病的慢性期，要通过一些技术手段来进行维持，并且对症状进行缓解。只有少部分顽固性的网球肘患者，要通过微创的手术办法解决患者的相关症状。
  语音时长 01:15”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-06-16 799次

• 网球肘如何治疗
  病情分析：网球肘急性期发作时应注意休息，患肢肘关节制动，口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解症状，配合针灸、推拿、中药熏洗活血化瘀、通络止痛，也可以进行痛点封闭治疗，如果保守治疗6-12个月效果不满意，考虑手术治疗。意见建议：建议患者日常注意对肘关节的保护，尽量减轻肘部负重，活动时佩戴护肘保护关节，注意关节防寒保暖，尽量避免拧毛巾、提重物等动作，适当锻炼，在医生指导下进行上肢关节活动，增强关节灵活性和肌肉强度。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-20 601次

• 网球肘怎样治疗
  1、多休息，不宜剧烈运动，尤其可以引起疼痛的一些运动，比如网球、羽毛球等需要肘部用力的。 2、可以用氟比洛芬凝胶贴膏，再用活血化瘀的中药热敷烫洗，达到消炎镇痛的效果。 3、也可口服消炎镇痛的药物，如阿司匹林、布洛芬等。 4、局部封闭治疗，在肘关节的一些部位注射可的松，可以去除炎症因子，缓解疼痛。 如果保守治疗后，症状仍然没有得到缓解，影响到日常生活和工作，可以采取手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1402次

• 如何治疗网球肘较好
  ​网球肘主要通过非手术治疗，方法包括：一，注意休息，限制腕关节活动避免引起疼痛的动作，尤其要限制用力握拳伸腕的动作，这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二，局部冰敷，将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位，每天四次，一次15-20分钟。三，服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 96次

• 网球肘怎么治疗
  网球肘的患者在平时要注意休息，必要的时候还需要保持肘关节制动。在急性损伤期可以进行冰敷处理，在恢复期可以进行热敷。同时如果疼痛严重，可以遵医嘱应用抗炎镇痛的药物，缓解疼痛的现象。还可以在专业医生的指导下进行理疗，功能锻炼，封闭等方法治疗。如
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次