如何治疗网球肘较好

​网球肘主要通过非手术治疗,方法包括:

一,注意休息,限制腕关节活动避免引起疼痛的动作,尤其要限制用力握拳伸腕的动作,这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。

二,局部冰敷,将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位,每天四次,一次15-20分钟。

三,服用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、芬必得等等。

四,在前臂使用抗压力护具可以限制前臂肌肉力量的运动。

五,进行热疗,可以改善肘关节的局部血液循环,促进炎症的吸收。

六,痛点进行封闭治疗,可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因,进行局部注射封闭,近期效果非常良好。

对于非手术治疗无效的或者是病程长、症状顽固的可以采取手术治疗,手术治疗可采取关节镜微创手术或者是采取损伤比较小的切开手术。

以上内容仅供参考

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