问腰部不适怎么办

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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49121次

• 咽干不适怎么办

  出现咽干不适症状，可能是咽喉部出现了炎症引起的，也可能是由于近期饮食辛辣上火、居住环境干燥、吸烟饮酒过多等因素诱发。此时可以含服一些利咽的含片来缓解咽喉不适的症状，比如常用的慢严舒柠复方青橄榄利咽含片等，该药物具有滋阴清热，利咽解毒的功效，可以缓解咽部的灼热，疼痛，咽干等不适症状，而且气味清香、微甜，口感较好，同时药物成分中不含冰片和桉油，采用含片剂型，可直接作用于咽部，起效较快，且温和不刺激，不会对胃造成损伤。但是需要注意的是，如果服用该含片3天后症状没有得到缓解，或者除了咽干不适外，还出现了咽痛、咳嗽、咳痰等其他症状，建议及时就诊，经医生诊断后采取针对性治疗。咽干不适的患者要在日常生活中特别注意，比如饮食方面，要多吃清淡的食物以及新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，否则容易加重咽部不适。另外患病期间不要吸烟饮酒，也不要过度用嗓，平时多喝温开水，对于改善不适症状是有一定帮助的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-30 102678次

• 腰部拉伤怎么办
  对于腰部拉伤以后的病人，主要考虑两方面：第一还是由于腰肌的损伤，第二还是小关节紊乱的可能性。对于这种情况主要还是表现为腰部的疼痛症状，尤其是活动的时候可能会疼痛更加剧烈，一般对于腰部拉伤的治疗办法，还是嘱咐病人要以休息为主的，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西，睡硬板床，戴个腰围带保护一下腰椎。坚持每天热水袋热敷，一般一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。对于这样的病人，可以外用活血化瘀的膏药，也可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，一般通过上面这些积极的治疗办法，大部分腰部拉伤以后的病人，好好注意休息保护，七到十天大部分慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 6993次

• 腰部骨折怎么办
  对于病人出现了腰部骨折的情况，首先要限制腰部的活动和扭曲，以免导致骨折端受压的加重，还容易导致骨折的移位甚至引起，椎管内脊髓的损伤，再就是骨折以后一定要及时的就诊，行腰部的拍片及ct的检查.但是在检查之前搬动病人时一定要注意，要从身体整体的搬动，以防止出现腰部的扭曲或者是挤压，从而导致骨折加重，或者是疼痛加重的情况。根据辅助拍片或者ct检查以后，看骨折压缩的程度，和有没有导致脊髓的损伤情况，来选择保守还是手术的治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-19 2042次

• 肠胃不适怎么办
  肠胃不舒服的范围是比较广的，可以由便秘或者是腹泻引起肠胃功能紊乱，或者是肠胃痉挛引起的不舒服，首先要找出具体引起肠胃不舒服的原因，然后来对症治疗，无论是哪一种原因引起的肠胃不舒服，都要从饮食上加以控制。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2403次

• 肠道不适怎么办
  病情分析：肠道不适，大多是由于消化不良引起，出现腹泻等症状，长时间肠道不适，建议去医院检查，如果问题不大只是消化性溃疡引起。可以服用药物治疗，同时饮食上要讲卫生，要有规律，不能暴食暴饮，少吃生冷，油腻，刺激的食物。意见建议：肠道不适患者要注意对肠胃保养，除了饮食上注意以外，要注意休息，保证睡眠，注意保暖，要保持心情愉悦。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-03-20 1403次

• 腰部不适怎么办
  腰部不适可以通过冷热交替敷腰、腰部按摩、练习腰部运动等方式来缓解。一、冷、热交替敷腰：如果是因为运动而导致的腰部不适，可以做一些交替的冷热敷，以促进血液循环，帮助肌肉修复，缓解腰部不适的症状。冷热敷的时候，可以先把冰块裹在毛巾上，冷敷腰部15分钟，再用热毛巾热敷腰部15分钟，建议每次循环两到三次，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-16 1088次

• 腰部不适的原因
  腰部不适考虑是腰肌劳损、肌筋膜炎、椎管狭窄等原因引起。1、腰肌劳损：如果长期过度劳累，使腰部肌肉以及韧带过度牵拉，造成部分肌纤维长期处于紧张状态，而引起腰部酸胀、疼痛等症状。患病后可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。2、肌筋膜炎：可能患者平时不注意腰部的保暖，寒冷的空气
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次