问孕妇可以吃橙子吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51126次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19402次

• 孕妇可以吃橙子吗
  孕妇可以吃橙子，因为橙子作为水果来说，它的营养成分是非常丰富的，而且橙子的维生素C含量时比较高的，非常适宜孕妇的使用，对于孕妇来说，适当的食用橙子可以补充维生素C，而且对于孕妇来说，还能够起到生津止渴，止呕的功效，所以孕妇可以吃橙子。孕妇在孕期要注意食物的多样性，保证营养的补充，这样有助于腹中胎儿的生长发育，也有助于孕期的平稳度过，要注意保证充足的睡眠和休息，这样能够使得孕妇在孕期保持良好的身体状态。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-01-11 1521次

• 孕妇可以吃橙子吗
  在怀孕期间孕妇的饮食非常重要，孕妇不但要供给自己所需的营养，还要提供宝宝在孕期280天当中所需要的全部营养。那么孕妇可以吃橙子吗？一、橙子中富含丰富的蛋白质、钙、磷铁和维生素等物质，能够软化和保护血管，降低血脂。同时服用橙子可以补充孕妇所需的营养，所以孕妇是可以吃橙子的。二、橙子的维生素c含量比较丰富，能够增强人体的抵抗力，所以孕妇可以吃橙子。同时橙子味甘酸，孕妇吃橙子的话可以帮助消化预防便秘。便秘是孕妇非常苦恼一个问题。三、橙子中含有柠檬酸、苹果酸等营养元素，可以帮助孕妇治疗恶心孕吐的症状，有助于孕妇能打开食欲进食其他的食物。四、橙子味酸，在怀孕期间孕妇食欲不好的话吃橙子可以开胃增强食欲。同时橙子发出的气味，有助于缓解孕妇的心理压力，有助于孕妇克服于怀孕引起的紧张情绪，孕妇吃橙子一天一个即可，最多能不超过五个。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-23 26666次

• 橙子孕妇可以吃吗
  病情分析：橙子孕妇可以吃，橙子中含有孕妇和胎儿所需的多种营养物质，比如维生素C、钙、镁、胡萝卜素等，孕妇食用橙子能够提高孕妇的机体免疫力，增加毛细血管的弹性，减少孕妇妊娠纹的产生，促进胎儿的生长发育和智力发育。橙子中有纤维素和果胶，可以促进肠蠕动，有效缓解妊娠便秘的症状。意见建议：建议孕妇饮食上以安全健康为主，饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷类食物，也最好少吃过咸、过辣、烧烤、油炸类食品。适量多吃一些含优质蛋白的食物，比如新鲜的鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。适当活动定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-19 1001次

• 孕妇可以吃橙子吗
  病情分析：孕妇是可以吃橙子的。橙子是一种含有维生素C比较丰富的水果，有助于增强身体的免疫功能，所以无论是在怀孕的早期还是在怀孕的晚期，对于孕妇的健康都是比较有益的，都是可以吃的。意见建议：孕妇在怀孕早期需要注意不可以同房，过性生活要注意保持外阴部位的卫生清洁，同时要注意不可以进行剧烈的运动以防止出现流产。在孕期当中还要按照医嘱定期到医院进行产检。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-05-31 902次

• 橙子孕妇可以吃吗
  橙子孕妇可以吃，橙子中含有非常丰富的维生素C，适量的吃些橙子，可以促进胎儿智力发育，同时还能提高孕妇的抵抗力，对于孕妇身体有很大的好处。在怀孕期间要多吃些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉等，少吃辛辣、油腻及不好消化的食品，要注意多休息，定期到
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 蒸橙子孕妇可以吃吗
  可以吃，橙子中含有丰富的维生素C，食用后可以增强孕妇身体抵抗力，促进胎儿生长发育，预防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用会更好一些，尤其是孕妇，因风寒、风热、风燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以缓解症状。很多水果蒸熟后食用，不但不影响其营养元素的吸收，还可以避免刺激胃肠道，以
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1206次