问有什么办法可以去黑眼圈

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• 维e可以去黑眼圈吗

  维生素e作为人体必需的一种维生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很轻，可以用一点维e（维生素e），能够起到一定的作用。但是，由于它的作用会很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明显，这时候就需要一些其他治疗，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（纳米脂肪注射），增加皮肤的厚度，使黑眼圈变得不明显。还有的方法就是做激光治疗，激光治疗可以增加皮肤的厚度，改善黑眼圈的情况，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，还可以加强睡眠，保持心情舒畅，减轻焦虑。如果患者过度劳累，也会加重黑眼圈的产生。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 6382次

• 怎么去黑眼圈

  首先黑眼圈的成因，主要有这么几种：第一，主要原因就是光老化，就是现在电子产品越来越多，手机、电脑屏幕都会有辐射，辐射就会容易让眼周的组织干燥，干燥了以后血管就会血运比较变差，然后逐渐这个地方的质地就变差，皮肤变薄然后出现黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的静脉扩张，所以就显得有黑眼圈。第三，就是本身皮肤比较薄，皮下组织比较少，而且通过皮肤就可以透到深部的，肌肉组织就会出现黑眼圈。针对不同成因的黑眼圈，有不同的处理办法，需要的朋友可以到正规的医院来找医生，来进行咨询，来进行改善。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 53055次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜类：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡萝卜、茄子、西兰花、黄花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圆生菜等。五谷杂粮类：黑米、小麦、燕麦、荞麦面、红豆、紫米、黑高粱米、大米。豆类豆制品类：黄豆、青豆、黑豆、蚕豆、腐竹、豌豆粒。干果类：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水产类：干贝、扇贝。药食类，枸杞子、当归、甘草。肉类：猪肉、猪肝、猪血。水果类：桃、酸枣。鱼类：鲫鱼、鲈鱼。蛋奶类：鹌鹑蛋。
  语音时长 1:39”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 9249次

• 怎么去黑眼圈
  如果想有效的去除黑眼圈，就需要去除引起黑眼圈的致病因素，同时最好还是局部进行眼睛的热敷，促进眼部的血液循环。这对于去除黑眼圈也是有效果的，也可以用土豆片或者是黄瓜片敷眼睛，这个也能够增加眼睛的湿润度。当然，如果黑眼圈非常的严重，往往是需要用激光的方法去除黑眼圈。平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要少看手机、电脑，注意休息，最好多进行户外活动，平时的时候可以进行眼部的按摩，促进局部的血液循环。黑眼圈之所以会形成，就是由于眼睑皮肤下的血管内的血液流速减缓，色素沉着导致的，所以说平时的时候增加眼部的按摩还是非常有必要的。一定要少吃一些过度油腻或者是辛辣刺激的东西。
  语音时长 01:10”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-03-16 4403次

• 有什么办法可以去黑眼圈
  可以通过光子嫩肤的方式去除黑眼圈。黑眼圈有可能是因为遗传因素导致，也有可能是因为睡眠不足导致，还有可能是因为经常受紫外线照射引起，可以通过光子嫩肤的方式将皮下的黑色素沉积粉碎后排出体外，达到去除的效果。做完光子嫩肤之后皮肤会比较脆弱，要避免太阳直射，以免引起皮肤再次出现黑色素沉积。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 有什么办法去黑眼圈
  可以选择点阵激光，同时调整生活习惯，注意休息，减少近距离操作，清淡饮食，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，并且要注意避免强光和日光照射。如果是疾病引起的，比如全身病变，糖尿病、高血压、血液病、结缔组织病等，应该积极治疗原发病，一般效果比较好，治疗慢慢就会好转。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜类：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡萝卜、茄子、西兰花、黄花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圆生菜等。五谷杂粮类：黑米、小麦、燕麦、荞麦面、红豆、紫米、黑高粱米、大米。豆类豆制品类：黄豆、青豆、黑豆、蚕豆、腐竹、豌豆粒。干果类：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水产类：干贝、扇贝。药食类，枸杞子、
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 545次

• 吃什么去黑眼圈
  一、若因肝脏功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。二、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚亦可降低因贫血导致的黑眼圈。三、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。四、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会亦可减少黑眼圈
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 753次