问每天晚上做梦醒来很累怎么回事

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• 婴儿每天晚上准时哭闹怎么回事

  婴儿每天晚上准时哭闹有以下几个原因：一、可能是喂养不足，婴儿饥饿，导致出现的每天晚上准时哭闹，家长要及时给婴儿喂奶。二、还可能是环境不舒适导致的每天晚上准时哭闹，有可能是环境过冷或者过热导致的。此时需要检查室温，适当调节温度，使婴儿处于温暖、舒适的环境。三、也可能是婴儿不消化或者奶粉过敏导致的肠绞痛，引起的婴儿每天晚上准时哭闹。此时可以适当的给婴儿用些益生菌促进消化，也可以顺时针给婴儿做腹部按摩，促进肠蠕动，缓解婴儿肠绞痛的情况。四、还可能是缺乏维生素D，造成钙吸收障碍，导致缺钙，婴儿出现缺钙的症状，如易惊、哭闹等。此时可以在医生的指导下适当的补充钙剂和维生素D，不要私自调整剂量，以免因过量出现不良的后果。婴儿出现每天晚上准时哭闹后，一定要明确病因，根据病因采取相应的措施。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-25 5447次

• 每天晚上肚子难受是怎么回事

  每天晚上肚子难受，要考虑到以下几个病的可能性，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、胃炎等等。因为晚上是胃酸分泌的高峰，而人晚上大部分是在休息的状态，处于空腹状态，因此胃酸的浓度相比就会高一点，一旦消化系统的黏膜保护屏障受到损伤，比如有胃溃疡、十二指肠溃疡等，就会在胃酸分泌过多的时候，对消化系统黏膜造成腐蚀和损伤，这时候就会引起疼痛。另外还有一些有幽门梗阻的病人胃内的排空会受到限制，白天所摄入的食物就会在胃内潴留，到了晚上胃内的食物就会发酵，就会导致食物的体积增大，导致出现胃部胀满疼痛等不适症状。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3789次

• 每天晚上做梦醒来很累
  可能属于神经衰弱，导致失眠多梦，以至于身体不能得到很好的休息，出现身软，乏力，头晕等症状，影响第二天的工作。建议饮食清淡有营养，保持心情愉快，避免过劳，压力过大，可以口服谷维素片以及安神补脑液，或是脑心舒等药物，也可以挂个中医科，根据症状体征，舌苔脉象等，口服一些养心安神的中药调理。梦是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然，据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生，所以需要理解和接纳做梦的自然反应，同时放松身心，坦然面对就好。
  语音时长 1:30”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 31118次

• 每天晚上都做梦怎么回事？
  如果每天晚上都做梦，那么患者可能跟情绪、跟他的压力、跟精神紧张等各方面都有关系，有一些患者比如说压力比较大，思想负担重，那么我们一般说这种日有所思夜有所梦，也就说跟情绪关系是非常大的。如果白天总是在想问题，然后总是在考虑一些事情，那么到了夜间可能在梦见中就容易回忆出来，因为做梦主要是在快动眼睡眠期导致的，快动眼睡眠期的时候大脑皮层是处于激活状态的，如果患者白天工作压力大、比较焦虑、情绪不好，那么患者夜间的时候可能皮层的兴奋性会比较高，患者就容易做梦。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-18 33294次

• 每天晚上做梦怎么回事
  病情分析：每天晚上做梦是由于潜意识在现实现实生活中受到压抑或者产生冲突，需要通过梦境进行宣泄或者反映，没有必要回避做梦。另外，也可以借助中成药辅助睡眠，例如安神补脑液，甜梦胶囊，枣仁安神等等。意见建议：经常做梦的人应保持情绪稳定，不要恐惧睡眠，以免形成恶性循环，每天适当进行体育运动，最好维持在30分钟以上，有助于缓解精神压力，加深夜间睡眠深度。每晚定时上床睡觉，睡前不要喝茶、喝咖啡，不要喝酒助睡眠，关灯后不要在床上玩手机，不睡觉时不要坐在或者躺在床上，保持床与睡眠的紧密联系。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-04-10 1303次

• 每天晚上做梦是怎么回事
  做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一种坏事，认为做梦使自己不能得到充分的休息，时间长了会损伤大脑。其实这个不用担心恐慌，做梦对许多人是有好处的。做梦可以锻炼脑的功能，大脑细胞，平时活动只是其中一部分，就是在剧烈的脑力劳动中，活动的脑细胞才只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 2301次

• 每天晚上做梦醒来很累
  可能属于神经衰弱，导致失眠多梦，以至于身体不能得到很好的休息，出现身软，乏力，头晕等症状，影响第二天的工作。建议饮食清淡有营养，保持心情愉快，避免过劳，压力过大，可以口服谷维素片以及安神补脑液，或是脑心舒等药物，也可以挂个中医科，根据症状体征，舌苔脉象等，口服一些养心安神的中药调理。梦是人的睡眠中自
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 391次

• 每天晚上做梦醒来很累怎么回事
  很多情况，做梦都是由于脾胃消化不好，心脾虚，水湿运化失衡造成的，和心理紧张，劳累有关系，再就是有晚上饮食的原因，在治疗时，注意的是晚上应该少吃一些，由于睡眠后肠胃的运动，造成脑神经的精神紧张的情况，就会造成体质虚弱，气血不足。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-30 798次