问孕妇可以吃vc吗
病情描述:
孕妇可以吃vc吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以根据自身需求吃vc,vc可以提高孕妇的免疫力,增强抵抗力,促进胎儿的生长发育,但是不可以自行服用、盲目服用,以免补充过量,影响母体健康以及胎儿的生长发育。
意见建议:
孕期在使用保健品、中草药类或者维生素时,需在医生的指导下,按照自身的需求正确的服用,不可少服、多服,以免对母儿健康不利。孕妇尽量以食补为主,多吃新鲜的蔬菜,当季的水果以及含有丰富营养的食物。
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孕妇可以吃vc片吗病情分析:孕妇可以吃vc,vc是水溶性的,所以人体摄入不足很容易缺乏,孕妇对营养的需求大,可以适当的补充维生素。vc片具有抗氧化的作用,能保护孕妇防止受人体自由基的伤害。意见建议:建议怀孕期间均衡饮食,合理膳食,荤素搭配,尽量从饮食方面补充微量元素,适量多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如白菜、胡萝卜、苹果、橙子等果蔬。适当活动,保持愉悦心情,有利于胎儿生长发育。
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