问南瓜能和红薯一起吃吗

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• 红薯能和南瓜一起吃吗

  红薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。红薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维等，这两个是可以一起吃的，但是一定要注意适量。另外血糖过高的人，是不建议多吃的，如果是平时有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃肠道的负担。因为南瓜和红薯，都是容易产气的食物，如果两者同时过吃的过多，会出现肠胃胀气，或者是腹痛等肠胃不适的症状，建议最好是一次性少量食用，或者是分开食用。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a，还有钾、铁、钙等微量元素，它的营养价值含量是很高的，经常食用还可以达到预防大肠癌的作用，对身体是有益的，但是吃多了容易导致胃酸的分泌。这两种食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉经人体分解以后也会产生糖，所以对糖尿病患者来说，也尽量不要大量食用。另外对于有胃溃疡或者有胃酸的人，也建议不要空腹吃，即使要吃也建议饭后吃，因为吃多以后会造成，胃溃疡或者是胃酸增多，会出现胃痛或者是泛酸的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 50144次

• 蜂蜜和红薯能一起吃吗

  蜂蜜和红薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促进消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了会导致胃胀，引起消化不良。不过红薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。还有就是有胃炎的人要少吃一些红薯，因为红薯容易增加胃酸。而且红薯不能和柿子一起吃，不然易得结石。这里还需提醒大家蜂蜜不宜与豆腐和韭菜同食，容易引起腹泻。最好不要用超过35℃的水冲饮蜂蜜。蜂蜜的营养成分比较复杂，食用的时候一定要注意它的禁忌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 124830次

• 南瓜能和红薯一起吃吗
  南瓜和红薯可以一起吃的，可以一起煮成粥，或者是做饼、做成饭都是可以的，只要适量不要过多，像有胃病或者是有胃肠道消化功能不好的患者，应该要注意最好不要一次性吃的太多，以防加重症状。另外还应该要注意南瓜和红薯它们的淀粉含量是非常高的，建议肠胃不好的患者少吃一些，另外还应该注意有骨质疏松的患者也应该要少吃一些南瓜。南瓜里含有一些软骨素，容易加重骨质疏松的这样一个症状。建议大家注意饮食要合理健康，清洁卫生，做到饮食多样化，营养全面。注意放松心情，多休息，不要过度劳累，饮食要清淡，不要吃的过咸、过油，注意要根据自己的体质以及状况选择食物，并注意平衡膳食和饮食规律。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 17952次

• 红薯和梨能一起吃吗
  红薯和梨是可以一起吃，红薯当中有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，比如说红薯吃得过多，就会使人腹胀、打嗝、放屁，红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到烧心。红薯不能与柿子一块吃，研究表明，红薯和柿子不能在短时间内同时服用，如果是食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上，如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的果胶反应，发生沉淀凝聚产生硬块，量多严重时可以使肠胃出血或造成胃溃疡，如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果和蛋白质食物一起食用，才不会造成营养失衡。最重要的是红薯，最好是在午餐这个黄金时段吃，这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过四到五个小时才可以促进钙的吸收。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 30914次

• 南瓜和梨能一起吃吗
  病情分析：南瓜和梨最好应该分开吃，如果放在一起吃会容易造成胃部的不适，对于具有胃部疾病的人，一定要少吃或者是不吃。意见建议：建议南瓜可以做成南瓜粥，南瓜泥，一定要做熟之后食用，以免引起中毒的现象。如果食用南瓜之后有其他不良的反应，建议立刻停止。平时增加一些富含维生素和蛋白质多的食物，增强身体的抵抗力和免疫力。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-07 4804次

• 红薯不能和什么一起吃
  红薯富含膳食纤维、各种维生素以及亚油酸，能够预防便秘和结肠癌。很多食物都是不能跟红薯一起吃的，同时食用的话可能会导致腹痛、结石和一些身体不适的现象，比如：鸡蛋、玉米、燕麦、柿子、香蕉、鸡蛋、西红柿、各种螃蟹等等。并且对于反流性食管炎以及烧心的患者，也是绝对不能吃红薯的。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-02-16 29223次

• 鸡蛋能和红薯一起吃吗
  鸡蛋一般能和红薯一起吃，可以帮助身体增加营养，但是要注意不可一次性吃过多，以免不利于身体健康。鸡蛋通常能和红薯一起吃，两者一起食用并不会产生化学反应，不会影响身体健康，而且两种食物都具有比较高的营养价值，一起吃可以帮助身体增加营养，对身体健康有非常多的好处，但是要注意不可以一次性吃过多，以免出现胃痛
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 63872次

• 芭蕉和红薯能一起吃吗
  芭蕉和红薯通常能一起吃，适当的吃芭蕉和红薯对身体有好处。芭蕉属于一种常见的水果，其中含有丰富的果胶、果糖、维生素C、B族维生素、钙元素、铁元素、钾元素等多种营养物质。而红薯中含有大量的碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质。芭蕉和红薯中的营养并不冲突，两种食物不存在相克的情况，在一起吃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次