问得了跟腱后滑囊炎还能跑步吗

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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10609次

• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 28142次

• 滑囊炎还能跑步吗
  滑膜炎产生的原因包括：第一，直接暴力损伤。第二，关节、屈、伸、外展、外旋等动作过度，且反复长期持续的压迫和摩擦，使滑囊劳损而导致炎症。如患者长时间行走、剧烈的跳跃等运动，往往导致膝关节、踝关节损伤，长时间控制鼠标、键盘等，可以导致腕关节，肩关节带来滑囊炎。滑膜炎治疗的方法是：第一，限制导致滑囊炎的动作，避免长时间行走、跑步、剧烈的跳跃、久坐。第二，还可以进行理疗、按摩、热敷等方法扩张血管，促进局部血液循环，有利改善症状。所以患者在滑囊炎急性期，建议放假不要进行跑步。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-16 2421次

• 滑囊炎能跑步吗
  滑囊即封闭的小囊，主要位于关节附近的骨头与肌肉，肌腱和皮肤之间，其内部含有少量的滑液，主要作用是润滑关节，同时减少软组织与骨质之间的相互的摩擦与压迫。滑囊炎产生的原因包括：直接暴力损伤，如患者长时间行走、剧烈的跳跃等运动，往往导致膝关节、踝关节的损伤，所以产生滑囊炎。滑囊炎的主要的治疗方法包括：第一，限制其姿势、动作，纠正不良的姿势。患者患有滑囊炎，所以要禁止跑步，这样可以利于滑囊炎的治疗；同时，给予理疗及药物治疗，这样可以取得比较好的效果。
  语音时长 1:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-19 3541次

• 跟腱后滑囊炎可以跑步吗
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方滑囊反复受到挤压摩擦，比如长期反复的剧烈运动，鞋子穿得过紧等原因，导致跟腱后方滑囊充血水肿，发生无菌性炎症反应，导致局部有肿胀疼痛的症状。意见建议：一般这种情况建议患者要多休息，尽量不要跑步，反复的运动容易造成肿胀，疼痛症状加重，服用一些消炎止痛药物，局部热敷按摩，贴膏药可以缓解症状。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-12 1401次

• 跟腱后滑囊炎是跟腱炎吗
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊受到反复挤压摩擦，比如长期反复剧烈运动，鞋子可能出现水肿，滑囊液体急剧增加的一种炎症反应，局部会有疼痛肿胀的症状。意见建议：而跟腱炎是跟腱本身的炎症，他可能也和剧烈运动有关，也有一些学说称可能和病毒感染有关，但是这个和滑囊炎是两码事，一个是跟腱本身的炎症，一个是跟进后方滑囊的炎症，两者之间是不一样的，但是也有在某些情况下可以互为诱因。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-12 3402次

• 跟腱后滑囊炎多久能好
  跟腱后滑囊炎是位于跟腱与皮肤组织之间形成的一个滑囊，由于长时间行走或剧烈跳跃造成的跟腱后滑囊炎，治疗起来可以通过保守治疗或手术治疗。80%的病人完全可以通过保守治疗达到治愈，治疗的时间一般是一周到三周能够达到完全缓解，如果跟腱后滑囊炎疼痛剧烈，保守治疗没有达到效果，可以行手术治疗。手术治疗方法，现在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 466次

• 跟腱后滑囊炎用什么药
  跟腱后滑囊炎患者一般可以用止痛药、抗生素类药、消肿药等，在服用药物时需要在医生的指导下正确使用，不可擅自盲目用药。1、止痛药：跟腱后滑囊炎属于一种骨科疾病，在急性发作期可能会出现疼痛的现象，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物。2、抗生素类药：如果是细菌感染引起的跟
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-20 0次