问胳膊拉伤怎么办恢复快

为你推荐

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16589次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 48933次

• 胳膊拉伤怎么办恢复快
  一般上肢的拉伤可能存在局部的肌肉或者韧带的损伤，如果医生认为不需要手术干预的话，采取如下的措施恢复比较快：第一，在急性期一定要制动休息，制动是指的完全的制动，我们可以采取一些三角巾或者夹板，把受伤的部位完全固定起来，从而受伤的部位得到休息而尽快的恢复。第二，外用一些药物。常见的有红花油或者云南白药，在初期外用药物的同时，您还可以配合使用冰块冷敷，除此以外，做一些膏药的外贴也是缓解症状的一个比较好的办法，常见的有狗皮膏药，黑膏药之类的膏药。第三，口服一些消炎镇痛的药物。常见的有尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠之类的药物，一些常见的中成药，比如跌打丸和云南白药之类的药物也可以服用。第四，可以选取针灸、推拿之类的理疗方式，加快症状的恢复。第五，在恢复期或者缓解期，建议您最好做一个相关的关节的功能锻炼，这个可以在康复科的指导下做全面的恢复。
  语音时长 1:53”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 9802次

• 胳膊韧带拉伤怎么办恢复快
  对于胳膊部位的韧带拉伤，拉伤以后首先要行上肢的制动，最好悬吊于胸前，以免上肢下垂牵拉以及胳膊部位的活动导致受伤的韧带受力，从而加重了韧带的损伤，引起恢复减慢以及疼痛，肿胀加重的情况，并且要及时的就诊，行肩关节部位的磁共振检查，看韧带拉伤的程度。如果检查以后韧带拉伤不严重，可以继续悬吊三周左右，就可以逐渐的行提物以及抬肩的活动，如果通过检查以后韧带有撕裂，断裂的情况，就需要修复撕裂和断裂的韧带，以免导致后期肩关节出现松弛，引起肩关节部位的半脱位，甚至后期导致肩关节的创伤性关节炎情况。
  语音时长 1:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-28 7882次

• 胳膊韧带拉伤怎么恢复快
  病情分析：胳膊韧带拉伤想要快速恢复应注意制动休息，在医生指导下使用非甾体抗炎镇痛药，如布洛芬、塞来昔布以及活血化瘀类药物，缓解疼痛、肿胀症状，同时配合针灸、烤电等理疗，促进血液循环，帮助局部损伤恢复。意见建议：胳膊韧带拉伤饮食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，摄入充足营养，促进软组织修复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-09-16 802次

• 脚面拉伤怎么办恢复快
  如果足部或者是踝关节有扭伤的话马上制动休息，一定不要再继续忍着疼痛活动了，同时使用弹力绷带或者是护踝或者是一些支具把这侧的受伤肢体固定起来，一定不要再去勉强活动。再就是用冰块或者凉水进行冷敷，冷敷结束以后可以在局部涂抹一点红花油或者云南白药，晚上睡觉的时候把受伤的部位用枕头垫高，这样可以利于消肿，如果疼痛比较剧烈，可以口服一点尼美舒利、 布洛芬。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 3403次

• 肩膀拉伤怎么办恢复快
  一，软组织受伤时用冷水，或冰袋敷在患处表面，通过冷敷可以减轻疼痛，冻僵感觉神经系统，而起到抗刺激的作用，冷刺激超过了创伤的疼痛，因此疼痛会得到缓解，并且可以阻碍局部供应，减少损伤的组织流血，使损伤范围不再扩大。二，用具有弹性的绷带，包扎伤处，包扎时必须均匀，否则会在压缩绷带的边边缘，形成带形的肿胀；
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 663次

• 胳膊肌肉拉伤怎么办
  一般发生胳膊肌肉拉伤情况，需要先进行肢体制动，保护受伤的一侧肢体。同时进行病情观察，观察手臂拉伤情况。如果出现红肿，疼痛症状，一般建议在胳膊肌肉拉伤初期，也就是受伤的72小时内，使用冷敷治疗方法，减少血流量，减轻局部充血，减轻血肿。如果胳膊肌肉拉伤超过72小时，采取局部肌肉热敷的方式进行治疗。促进血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-11 7247次