孕妇不能吃哪些食物?

女, 30岁

2020-09-10 2795次

病情描述:

孕妇不能吃哪些食物?

医生回答

病情分析:

在妊娠期间不要吃活血化瘀的食物,比如山楂,桂圆,甲鱼等,这些食物有活血化瘀的作用,食用后容易出现流产或者早产的情况。 不要吃辛辣刺激油腻的食物,因为怀孕期间胃肠功能活动较差,容易引起便秘的症状。

意见建议:

孕妇在整个孕期建议定期的行产前检查,注意营养均衡,合理膳食。适当的运动锻炼,可以多做一些有氧运动,比如慢走,游泳,瑜伽等等。

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