问高血压可以吃鸡蛋吗
病情描述：
高血压可以吃鸡蛋吗
答医生回答
鞠延玲副主任医师
锦州市中心医院心血管内科
2018-11-18
病情分析：
意见建议：
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高血压能吃鸡蛋吗高血压的病人可以吃鸡蛋，但是鸡蛋的量不能说吃得太多，我们所说的鸡蛋在临床上，其实是定为优质蛋白，高血压的患者每天吃鸡蛋的话，一般一天吃一到两个就足够了。因为鸡蛋中含有的蛋白质，还有蛋黄中含有胆固醇，这样的话胆固醇的摄入量，过多的话可以引起高脂血症，高脂血症时间长，就会导致动脉硬化。这样的话使血压更不好控制，所以高血压的病人，对鸡蛋摄入量，一般也就一天一到两个就足够了，同时还要看肾功能的情况，如果肾功能差或者变坏了，鸡蛋摄入量可能更应该更少一些。
01:06
王力增
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2018-10-23 946363次
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上火可以吃鸡蛋吗鸡蛋属于高蛋白，有营养的食物，在上火的时候吃鸡蛋，不单不能使体温降低，而且是会升高，不利于病情的康复。所以在上火的时候，其他的食物，像瘦肉、鱼，还有鸡肉等，也会额外的增加身体的热量，也应该少吃。在上火的时候，饮食应该以清淡为主，多喝一些白开水，促进体内的新陈代谢。另外多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充身体的维生素，同时一定要保持大便的通畅。如果上火比较严重，可以口服中成药来降火，最常用的像牛黄解毒片、清火栀麦片，进行治疗。
01:09
王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-07 15046次
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高血压鸡蛋可以吃吗高血压患者在平常饮食上是可以适当吃一些鸡蛋的，鸡蛋含有优质蛋白，营养也比较丰富，胆固醇含量也比较高，但是这个胆固醇对于人体没有太大的影响，这个胆固醇和一些动物脂肪的胆固醇还是不一样的，所以说，平时每天早上吃一个鸡蛋对于身体影响不是很大，能够满足身体营养成分的摄入。除了鸡蛋，高血压患者平时可以多吃一些米饭，或者是一些含蛋白质比较丰富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪类的一些食物最好是少吃，含有维生素以及纤维素矿物质的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡萝卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像苹果，西瓜，猕猴桃，火龙果，这些都是比较适合高血压患的来食用的。语音时长 01:22”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-09-11 2433次
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高血压可以吃鸡蛋吗高血压患者是可以吃鸡蛋的，但是一定要注意不能多吃，一定要控制好。首先我们知道每天吃一个鸡蛋对我们的营养是很好的补充。但是对于高血压患者来说，因为鸡蛋里面含有比较多的胆固醇，所以说像高血压是一个代谢综合症，除了血压外一般会有血脂、血糖方面的问题，蛋黄的胆固醇含量很高，如果摄入过多胆固醇，那么会加速人体动脉粥样硬化的进展。动脉硬化进展之后就会引来脑动脉硬化，脑缺血，脑梗塞或者是脑血衰等等，所以对于心脏来说可能会引发心绞痛，心肌梗死。对于肾脏来说可能会加速肾动脉的粥样硬化，引起肾脏的一些缺血和肾小球的坏死，最终导致尿毒症。所以尽量的少吃或者最好是吃蛋清，不吃蛋黄，这样才能够避免摄入过多的胆固醇。语音时长 1:28”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-02-07 27041次
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高血压可以吃鸡蛋吗吗高血压是可以吃鸡蛋的，但是建议少吃蛋黄。高血压患者的饮食原则就是要少吃一些蛋黄，鱼子，肥肉等这些食物，每周吃上两个蛋黄差不多也就足够了。平时的时候，在要饮食方面做到营养全面均衡。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-01-24 2202次
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高血压患者可以吃鸡蛋吗患有高血压的患者是可以吃鸡蛋的，吃鸡蛋对于高血压没有太大的影响，一般也不会引起血压骤然升高的。但是鸡蛋也不要多吃，每天吃一个就可以了，而且尽量不要吃蛋黄，因为蛋黄中含有比较多的胆固醇，如果经常吃蛋黄的话，有可能引起血中胆固醇升高。高胆固醇血症可引起动脉粥样硬化，引起血管弹性下降，从而可以加重高血压。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-11 4702次
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高血压可以吃鸡蛋高血压患者是可以适量的吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，卵磷脂，核黄素，氨基酸，固醇类，维生素，钙、磷、铁等多种矿物质。鸡蛋里面含有的卵磷脂能够帮助酯类代谢，有助于降低血脂，消除胆固醇。鸡蛋是不能够过量食用的，每天以一个鸡蛋为宜，对于蛋白质过敏的患者，应该谨慎食用鸡蛋。
汪磊
主治医师聊城市人民医院
2019-06-11 3138次
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高血压可以吃鸡蛋吗高血压患者通常可以吃鸡蛋，一般不会对自身的健康造成影响。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量为主要表现的临床综合征，其主要发病原因尚不完全明确，考虑与不良的饮食习惯以及长期吸烟等原因有关。患病后的患者会出现头晕、头痛、乏力等症状。患病后的患者抵抗力会比较低，
李博
主治医师浙江大学医学院附属第一医院
2023-02-27 0次
