吃什么预防老年痴呆

男, 65岁

2019-07-12 1862次

病情描述:

吃什么预防老年痴呆

医生回答

病情分析:

多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病、抗衰老,可以预防老年痴呆症。杏仁中含有钙、磷、铁等矿质元素和多种维生素,这些都是促进脑部功能的营养成分。但是杏仁含有轻微有毒成分苦杏仁甙,所以不能一次食用过量。

意见建议:

平时多注意饮食规律、少吃肥甘厚味、戒除烟酒。总之,通过积极的预防,对控制、减少、延缓老年痴呆病的发生起到积极的作用。

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