问吃玛卡会不会升高血压

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• 高血压患者的血压早晨都会升高吗

  人体的血压和其他的生命现象一样，也有一定的规律，它是随着时间和季节有一定的变化。人早晨清醒后，血压就开始上升，一般到12点形成一个高峰，然后血压下降，到下午三点又可能出现一次高峰，这就使血压它的数值，形成一个曲线。在晚上血压就开始降低，一般的时候，晚上的血压比白天要降低10%到20%。晚上12点出现低谷，白天12点出现一个高峰，这整个曲线就像一个，盛饭的大勺子，所以我们称为勺型高血压，这属于正常的高血压。但是有一部分患者呢，夜间的血压下降的，低于他白天的10%，或者是高于20%，所以他的血压曲线，白天昼夜的血压曲线，不像一个盛饭的大勺子，我们就称为是非勺型高血压。这两种高血压呢，我们选择的药物就不同，服药的时间也不一样。

  

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  景晓玲 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-25 2593次

• 跑步血压会升高吗

  运动和跑步由于交感神经兴奋，肾上腺素、血管紧张素，醛固酮系统激活，血管紧张素分泌增多，血压会增高另外，运动过程中，交感神经兴奋，会使血管收缩、心率加快此时血压会增高，心肌耗氧量也会适当增高。跑步过程中，主张有氧运动，即能耐受的情况下进行运动，对于40岁以上的人群，不建议做剧烈的运动，建议快步行走。过度体育运动，会使血压升高，心肌耗氧量增加，可对心肌细胞造成损害，因此要适度体育运动，而且循序渐进，无需短时间快跑和远跑，否则会造成心脏负荷过重，血压急剧增高，对身体是有害的。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 4706次

• 吃玛卡会不会升高血压
  高血压患者平常是可以适当的吃一些玛卡的，玛卡富含很多营养素，对于人体有很好的滋补作用，它会使人体感觉到精力充沛，忘记疲劳，而且能够促进血液循环，所以平常可以用玛卡来泡水喝，对于患者有很好的一个调理效果。高血压患者适当的吃一些玛卡不会影响病情，而且还有保健和治疗的功效。传统上一般的可以用于增强精力，提高生育力，改善身体的病症，尤其是对于一些更年期综合症，抑郁症，贫血症都有一定的辅助治疗效果，所以高血压患者也是可以适当的吃一些玛卡的。平常也要养成良好的生活习惯，比如在饮食上要保持清淡的饮食。
  语音时长 01:19”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-17 2360次

• 吃包菜会不会升高血糖
  包菜一般不会升高血糖，因为包菜相对属于升糖指数比较低的蔬菜，所以只要对包菜的食用量进行控制，一般不会升高患者的血糖。但是需要知道，虽然包菜的升糖指数比较低，但不代表它不含有糖分，所以刚才提到一定要对包菜的进食总量进行控制，否则，同样会升高患者的血糖。但如果只是适当的吃包菜，而且对包菜的总的进食总量进行了控制，一般不会升高患者的血糖。像很多蔬菜都属于升糖指数比较低的食物，所以，建议患者尽量的多吃低升糖指数的食物，少吃高升糖指数的食物，但是不论是哪一种食物种类，一定要对它的量进行控制。
  语音时长 01:25”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-17 8648次

• 玛卡高血压可以吃吗
  病情分析：不建议高血压患者吃玛卡。玛卡是最近新兴起的一种食物，其富含蛋白质，维生素和微量元素，矿物质等，同时其含有一些植物活性成分，有可能会兴奋人体的神经系统，导致血压升高。其药理作用并未完全研究明确，所以不是很建议高血压患者吃玛卡。意见建议：高血压患者应在医生指导下规律服用降压药物进行治疗，同时通过改变生活方式来辅助治疗效果。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-21 1202次

• 吃什么会升高血压
  如果平时的时候不注重自己饮食方式，总是熬夜加班或者是吃过于油腻的食物，食盐的摄入量比较多，这些情况都有可能会使血压升高。情绪波动过大的话也会有这样的现象。平时的时候还是要多锻炼身体，养成平和乐观的心态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1601次

• 吃玛卡会不会升高血压
  高血压患者平常是可以适当的吃一些玛卡的，玛卡富含很多营养素，对于人体有很好的滋补作用，它会使人体感觉到精力充沛，忘记疲劳，而且能够促进血液循环，所以平常可以用玛卡来泡水喝，对于患者有很好的一个调理效果。高血压患者适当的吃一些玛卡不会影响病情，而且还有保健和治疗的功效。传统上一般的可以用于增强精力，提
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 606次

• 吃瓜子血压会不会升高
  适量的吃瓜子血压一般不会升高，如果长期大量的吃瓜子血压可能会升高。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，其是推动血液在血管内流动的动力，正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。一般适当的吃或者偶尔的吃瓜子，对血压的影响并不大
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-01-06 0次