问月经不调日常注意什么
病情描述:
月经不调日常注意什么
答医生回答
病情分析:
月经不调平时一定要注意放松心情,缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣生冷寒凉的食物。
意见建议:
平时一定要注意适当的参加体育锻炼,多做一些有氧的运动,如快走,慢跑。散步,跳绳,登山,骑自行车等。应该定期的去医院做体检,争取疾病早发现、早治疗。
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月经不调看什么科女性从十几岁开始来月经,到50岁左右绝经,有几十年的时间,很多人不可避免地出现了月经不调。如果出现月经异常的时候,给大家建议来妇产科。医生会根据你的年龄,是青春期,还是生育期,是围绝经期,来进行一个综合的判断和检查。了解你子宫附件有无病理性的改变,你的卵巢功能有无异常。你的治疗也会根据你的生理特点,以及有无生育要求,来进行调整和治疗。在这期间有时候会根据你的情况,建议你去中医科进行调理。01:10
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月经不调平时注意什么月经不调平时应注意:一,饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪以及糖类应用都应该适量,同时特别注意维生素e、d以及矿物质如钙、铁的补充,其中适当的补充一些维生素e可以改善皮肤弹性,起到抗衰老的作用。第二要适当的加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环延缓,延缓器官衰老,运动应该量力而行、循序渐进,如慢跑、散步、广播体操、太极拳都是可以的。三,保证充足的睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不要做剧烈的的运动。四,维持和谐的性生活可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能够提高人体的免疫力。五,尽量使你的生活有规律,熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调,让你的生活有规律起来,你的月经可能就会自己慢性恢复了。语音时长 1:33”
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月经不调应该注意哪些病情分析:月经不调应该注意避免受凉,避免劳累,放松心情,缓解压力,保证休息和睡眠。多吃新鲜的蔬菜水果,不吃油腻油炸食品,不吃辛辣刺激性的食物。意见建议:建议平时一定要注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,适当运动运动,提高身体的免疫力和抗病能力,每年定期去正规专业医院做体检。
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什么叫月经不调病情分析:月经不调是女性常见病,月经不调主要表现为月经周期的紊乱,出血时间过长或者是过短,出血量增多或是很少。意见建议:建议应该去正规的医院化验激素六项,做一个子宫附件的彩超,根据检查的结果,查明原因以后来进行对症的治疗。平时一定要注意避免劳累,避免受凉,放松心情,缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠。
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月经不调注意什么后果1、影响容颜,月经不调会影响女性的容颜,导致内分泌紊乱,如女性容易出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状,就是由于机体出现病变而产生的相关反应。2、月经不调久患不治还可治乳房下垂,性欲减退。3、可以引发妇科的炎症,月经不调可能会病发月经性的关节炎,月经性的皮疹,宫内膜异位、宫颈炎、月经
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为什么月经不调月经不调可能是滥用药物、精神因素、子宫内膜异位症等原因引起,需要根据不同的病因采取相对应的措施改善。1、滥用药物:如果长期服用减肥药或者避孕药,其中都含有比较多的激素,容易造成生理周期紊乱,进而出现月经不调的现象,这时应及时停药,平时需要保持良好的用药习惯,不可以私自用药。2、精神因素:长期处于紧张