问糖尿病如何调理
病情描述:
糖尿病如何调理
答医生回答
病情分析:
就是糖尿病可以应用降糖药物来进行治疗,在药物治疗的同时要调整饮食结构,要定时定量进餐,少量多餐。避免进食高糖食物,并且在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素,每天生活,学习,活动,睡眠都要有规律。
意见建议:
糖尿病患者要避免吸烟饮酒,定时监测血糖的变化。
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如何判断糖尿病当我们发现有一些症状不舒服,或者是当我们怀疑,自己有血糖高这种情况的时候,怎么能判断我到底是有糖尿病,还是没有糖尿病。其实对医生来说,这个还是挺简单的,只要你走进医院里,做到空腹不要吃饭来,我们空腹的时候,抽一个静脉的血糖,然后喝75克的糖,两个小时之后,再抽一个静脉的血糖。甚至我们抽一个随机的血糖,我们就可以知道,有糖尿病还是没有。它的标准是这样的,当你的空腹血糖大于七个,当你餐后两个小时的血糖,大于11.1,或者是随机的血糖,大于11.1的时候,那可能就是有糖尿病了,如果不放心我们就测第二次,如果有两次那就没有错了,就不要再怀疑,我今天是有什么问题,或者是怎么样,只要是这个指标够,那我们糖尿病的帽子就戴上了,目前来说这个帽子是摘不掉的。01:18
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如何监测糖尿病糖尿病的监测,首先包括血糖的监测,比如说我们做指尖的血糖测定,要做空腹血糖的饭后两小时血糖,三顿饭的两个小时,包括午餐前晚餐前,还有包括像睡前血糖,必要的时候,要判断有没有低血糖发生。我们做夜间零点到三点之间的,血糖监测,这是血糖监测的一部分,还有一个血糖的整体水平监测,包括糖化血红蛋白的监测,来帮助我们判断血糖,控制的情况如何。除此之外要做一些,糖尿病相关并发症的检测,比如说眼部的并发症,像眼底检查,是筛查有没有视网膜病变的,做清晨空腹尿液的检测,检测尿微量蛋白和尿肌酐比。因为尿微量白蛋白和尿肌酐比值,是筛查有没有早期糖尿病肾病的,还有包括像糖尿病的,周围神经病变的,这些神经检测等等,还有包括心脏,和脑血管的监测也都有,那需要根据病人的病情,来做出一个合理的监测程序,必要的时候,可以咨询专业的医生,给病人做出解答。01:41
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如何调理糖尿病糖尿病已然成为一种需要长期管理的慢性疾病,可以通过药物控制,但患者也可以进行自我调理,通过均衡的饮食来将血糖控制在合理健康的范围内。合理安排进餐,保证一天三餐合理控制进餐的时间和量,不可过饱或者过饿,控制进食的量,每顿进餐最好保持在七八分饱,如果暴饮暴食,每餐摄入过多,就会增加肠胃的负担,进而加重病情。饮食要清淡,饮食清淡,每日控制食盐在六克以下,做菜除了少放盐酱油以外,咸菜、榨菜、咸蛋、腊肉、泡菜等腌制品也要少吃。主食搭配合理,糖尿病患者如果只吃精米、精面,不仅容易升高餐后血糖,而且由于膳食纤维摄入减少使肠胃蠕动减慢而容易发生便秘。语音时长 1:32”
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糖尿病如何调理糖尿病是一个慢性病,慢性病就要注重平时生活的注意,对于糖尿病的高风险可以尽量的改善生活方式。比如,控制饮食,避免暴饮暴食,大鱼大肉,主食不要只吃精米白面,用杂粮,杂豆,薯类,南瓜等代替主食,烹饪时应该少油少盐,尽量少吃动物油,少吃油炸食品,适量的运动,避免久坐的生活方式,每天进行30分钟左右的运动,以有氧运动和力量运动相结合,强度适中,不要过量,要控制体重,通过控制体重适当运动,维持苗条的身材,避免肥胖。再一个要戒烟戒酒,定期体检,监测血糖,尽量的将血糖控制到正常范围内。语音时长 01:13”
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如何调理糖尿病病情分析:糖尿病患者生活要有规律,避免熬夜,适当进行户外运动,例如可以选择慢跑,快走,游泳,登山,打羽毛球等运动。如果患者出现心肾等方面的并发症,建议每天可以进行散步的运动。意见建议:糖尿病患者还应该在饮食方面加以调理,饮食要清淡,避免吃高糖高盐食物,避免吃辛辣刺激性食物。饮食规律。
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糖尿病便秘怎么调理当身体患有糖尿病同时身体出现便秘的临床情况,应该是身体血糖代谢异常,食道津液缺乏等因素引起的便秘表现情况,在饮食上可以通过多吃新鲜的富含纤维的蔬菜配合健脾消食,润肠通便的药物进行针对性治疗,比如当归芦荟丸。
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糖尿病便秘怎么调理糖尿病的患者容易出现周围神经功能紊乱的情况,如果出现迷走神经受损可以使胃酸分泌减少,导致食物排入十二指肠困难、肠蠕动减慢,因而容易出现便秘的情况。糖尿病患者出现便秘,我们可以给予以下调理:第一、嘱患者多喝水,多吃粗纤维食物,便于排便,比如芹菜、丝瓜、萝卜等都可以促进肠胃蠕动,便于通便。第二、我们要使
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