问高血压的饮食禁忌表

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• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 31580次

• 高血压肾病吃饮食禁忌

  高血压肾病有两个方面的内容，一个是高血压，一个是肾病。这两个饮食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，对于高血压，对于这种人群，对于增加他血压增高的因素，首先要低盐饮食，要控制盐的摄入，每天不超过5克。第二，高血压患者，都伴有动脉硬化。动脉硬化，它很多因素参与，所以其中高热量饮食、高脂饮食，会加重他动脉硬化。所以对这种人群，对于脂类的摄入也要控制。对高热量的饮食摄入要控制，通过这方面的话，降低他血脂的增加。第三，这部分人群，可以出现高尿酸血症。所以对于高嘌呤的饮食，比如动物内脏、坚果、啤酒，还有海鲜，还有老汤火锅，这些高嘌呤饮食要控制一些。对于肾病患者，如果发展到一定阶段以后，如果CKD三期以后，可能对蛋白摄入要有所限制。

  

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  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 6560次

• 高血压饮食表
  高血压除了受精神、药物以及生活习惯等影响以外，高血压的饮食也是一个很关键的。高血压病人建议低盐饮食，每天控制的盐应该是6克以内。低脂肪饮食，少吃胆固醇较高的食物，避免情绪的激动。有益于降压的食物包括芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根茎一类的蔬菜有茭白、芦荟、芦笋、萝卜、胡萝卜、瓜果。水果类有西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、茄子等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-24 2106次

• 痛风饮食禁忌表
  痛风是一种代谢性疾病，根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而出现一系列的临床症状。痛风病人的饮食尤为重要，要注意多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜，不能进食富含高嘌呤的食物，比如动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、干贝、鸡汤、肉汤及烧烤、火锅，以及蟹贝类海鲜，豆类、豆制品，坚果类，如花生、腰果、芝麻等。另外也要注意低盐、低脂、低糖饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜等，以及鸡蛋、牛奶、果汁、米、麦、甘薯，要严格戒酒。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-06 138271次

• 轻度高血压饮食禁忌
  病情分析：对于轻度高血压的患者，饮食上要注意不吃熏酱腌制油炸的食品，尽可能的不要饮酒。除此之外，对于含有反式脂肪酸或者是高热量的食物也要尽量的避免食用。意见建议：患者要注意运动减肥，规律作息，避免劳累熬夜。单纯生活方式干预改善血压不能控制达标时要启动降压药物治疗，建议患者可以口服氨氯地平或者是美托洛尔、厄贝沙坦等类型的降压药物。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-11-11 1002次

• 高血压病人的饮食禁忌
  病情分析：对于存在高血压的病人要尽可能的不吃辛辣刺激寒凉的食物，尽可能的不吃高盐高脂高油的食物，对于熏酱腌制油炸的食品要尽量的少吃或者是不吃，尤其是含有反式脂肪酸的食物要坚决不吃。意见建议：建议患者按时规律口服降压药物，降压药物优选一线长效降压药，比如奥美沙坦酯、培哚普利、非洛地平、美托洛尔等。除此之外，要注意戒烟戒酒，运动减肥，定期监测心率和血压。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-11-05 601次

• 高血压的饮食禁忌
  对于高血压患者来说，在日常的生活饮食当中，一定要减少钠盐的摄入，成人每日控制在5克左右即可，同时对于钠盐较高的调味品，比如说香精、酱油、腌制品等，均需要控制患者的摄入。对于长期抽烟酗酒的患者，一定要彻底戒烟，同时要减少二手烟的危害，并且对于喝酒多患者，一定要控制饮酒，甚至要禁止饮酒。如果长期抽烟、饮
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-07-05 3269次

• 高血压患者的饮食禁忌
  高血压患者首先应该是清淡饮食为主，不能够暴饮暴食，避免油腻食物的应用，如果说是禁忌主要就是：第一，不要吃太油腻的食物，尤其是肥肉以及含动物油比较多的食物，再就是含脂肪成分比较高的食物，尤其是含胆固醇比较多的食物，尽量的不要吃，这种情况能够加速动脉硬化发展，引起血压的继续升高。二，不要吃太咸的食物，尤
  张冯筱 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-20 90次