问日常生活中如何有效预防胃病
病情描述:
日常生活中如何有效预防胃病
答医生回答
病情分析:
食物应多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质;不吃霉变食物;少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,多吃新鲜食品;避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒、戒烟;保持良好心理状态及充分睡眠;避免过度劳累,要劳逸结合,减轻心理压力等。
意见建议:
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