问肩周炎肩膀痛怎么缓解

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• 肩膀痛是不是肩周炎

  肩周炎是肩关节周围炎的简称，表现为疼痛引起的多种活动受限症状，最有特征的是肩关节广泛的主动和被动活动受限。一般来说的，关节活动度降低至少在两个平面内超过25%，并且外旋受限超过健侧50%，或外旋小于30°的患者，可定义为肩周炎。肩膀痛不一定就是肩周炎。肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛，其常见病因较多，如风湿性关节炎、肩关节周围炎、肌肉劳损等疾患和肌腱炎等都会引起肩部的疼痛。冠心病心绞痛发作、肺尖癌侵犯臂丛、颈椎病压迫神经根、急性颈神经根炎、胆囊炎等也都会引起肩膀痛。肩周炎又称为肩关节周围炎，表现为肩部疼痛逐渐加重，夜间最明显，肩部关节活动受限等。因此，肩膀痛并不就是肩周炎。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2715次

• 肩周炎很痛怎么缓解

  肩周炎是一种比较常见的疾病，肩部疼痛和活动受限是最典型的症状。下面5个方法可用于缓解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛剧烈时，用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后再解除三角巾。2.冰敷：急性损伤时，利用冰袋或冻住的整瓶矿泉水，外面包上毛巾，放置在患侧肩关节疼痛部位，约十分钟左右可明显减轻疼痛。3.热疗：转化慢性期，可在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，促进疼痛部位的血液循环，达到减轻症状的目的。也可以用热水袋热敷的方法，温度以不烫伤皮肤为准，可以盖一块毛巾或塑料布减少散热。4.垫肩：用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置5.功能锻炼：包括爬墙、搓背、划圈、旋转、抬臂等

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 1993次

• 肩周炎肩膀痛怎么缓解
  肩周炎出现肩膀疼痛，如果要缓解，必须要综合性的治疗。第一，可以口服非甾体类抗炎药，能够消除局部无菌性炎症的同时，也能够缓解疼痛的症状。第二，可以外敷一些消肿止痛，活血化瘀的药膏，常用的有消痛贴膏，复方南星止痛膏等等。第三，可以局部给予这些物理治疗，常用的有红外线治疗，微波治疗，或者中频脉冲电治疗等等。第四，可以给予做中医的传统疗法，例如是针灸疗法，艾灸疗法，或者是推拿手法治疗，其中推拿手法治疗能够松解肩关节的黏连，改善肩关节疼痛引起的活动功能受限。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-01-17 2603次

• 肩膀痛怎么缓解
  如果病人出现了肩膀部位的疼痛，并且引起肩关节活动受限的情况，这种情况一定要多注意保暖，避免受凉，可以行肩部的热敷。如果说疼痛明显，可以临时口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。如果说是间关节部位的劳损或者肩周炎引起的疼痛，可以配合针灸、理疗的治疗来缓解疼痛。但是，疼痛缓解以后一定要加强肩关节的活动，以牵拉开黏连挛缩的组织。如果是颈椎病引起的肩关节部位的疼痛，这种情况不影响肩关节的活动，但是一定要解除神经根受压的情况，从而缓解肩膀的疼痛，可以行颈部的牵引、理疗，以及配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。对于肩关节组织损伤引起的疼痛，平时也要多注意保暖、休息。最好患侧肢体悬吊三到四周，给损伤的组织创造修复条件，以免导致后期恢复不良，引起肩关节活动受限的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-09 10308次

• 肩膀痛怎么缓解
  主要是通过休息缓解。随着人们日常生活中这种活动量的增加肩膀疼痛出现的这种频率来越来越高，我们经常碰到一些肩膀疼痛的病人来就诊，肩膀疼痛的首先说如果排除一些其他疾病包括这种外力的扭伤，暴力损伤，肩膀肌肉劳损出现的疼痛一般是以休息理疗为主。这种情况下主要是以休息，就是避免做一些诱发疼痛出现的这种动作，比如抬胳臂疼痛就避抬胳臂，就避免诱发疼痛的动作。第二肩关节周围的可以适当的理疗康复，促进局部周围的血液循环，加快一下自己的无菌性炎症的吸收消散，从而缓解肩膀疼痛。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1901次

• 肩周炎痛怎么缓解
  病情分析：肩周炎疼痛应该尽早治疗，早期可以理疗，针灸，按摩改善症状，也可以痛点局部注射药物，消除无菌炎症，缓解疼痛。如果疼痛持续难以入睡的，可以在医生指导下服用非甾体类药物，比如布洛芬，双氯芬酸等。意见建议：不论是病程长短，症状轻重，在治疗的同时要配合肩关节的功能锻炼，功能锻炼以不引起剧烈疼痛为限度。同时要注意补钙，避免肩关节过度劳累。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-15 901次

• 肩周炎怎么缓解
  肩周炎一般可通过休息制动、适当锻炼、物理治疗、药物治疗、中医治疗来帮助缓解。1、休息制动：肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，会导致肩部疼痛、僵硬和活动受限等症状。肩周炎的症状通常在活动时加重，因此适当休息和限制活动对于减轻症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 肩膀痛怎么按摩
  肩膀出现疼痛以后，可以采用以下方法来进行按摩：第一，患者可以将左右手臂交叉于胸前，左手按压右部肩膀，右手按压左部肩膀，右手指适度进行按摩或者是揉捏，力度特别注意不要过重。第二，患者把右手掌心置于左肩上方，自上而下按摩，然后再用左手放在右肩上方进行交替按摩就可以。第三，患者可以将双肩顺时针或者是逆时针
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 466次